Xương mông

Để phần trên cơ thể của một người có nền tảng vững chắc, năm đốt sống xương cùng hỗ trợ đầy đủ. Chúng nằm giữa đốt sống thắt lưng và xương cụt. Các đốt sống xương cùng hợp nhất chắc chắn với nhau và với xương chậu.

Xương cùng là gì

Các Xương mông là một xương hình nêm. Nó bao gồm năm đốt sống đã phát triển cùng nhau. Chúng còn được gọi là đốt sống xương cùng hoặc đốt sống xương cùng. Xương cùng là một phần của cột sống con người. Nó tạo thành mặt sau của xương chậu.

Xương cùng bao bọc phần sau của ống sống. Nó tạo thành một đơn vị với xương hông, xương chậu. Các đốt sống riêng lẻ đã phát triển cùng nhau vẫn có thể được nhận biết bằng các đường phát triển.

Các dây thần kinh cột sống xuất hiện từ xương cùng. Cùng với các dây thần kinh nổi lên từ cột sống thắt lưng dưới, chúng tạo thành một mạng lưới. Mạng lưới dây thần kinh này cung cấp cho xương chậu và chân. Về mặt y học, xương cùng còn được gọi là os sacrum.

Giải phẫu & cấu trúc

Bất chấp sự hợp nhất của các đốt sống, về mặt giải phẫu xương cùng vẫn cung cấp tất cả các tính năng đặc trưng của đốt sống. Xương cùng cong về một phía theo hình lưỡi liềm và các quá trình gai tạo thành một đường gờ rõ rệt, còn được gọi là Christa sacralis mediana.

Bề mặt khớp nằm ở cả hai bên trên một phần mở rộng nhỏ lên trên. Nó đại diện cho một kết nối với đốt sống thắt lưng cuối cùng. Các quá trình khớp còn lại tạo thành độ cao giống như sườn núi đã được mô tả. Mặt khác, các quá trình ngang tạo thành phần bên, tấm rộng (pars lateralis). Các phần bên của tấm này được gọi là Christa sacralis lateralis.

Ở lưng dưới, có rất nhiều trọng lượng trên xương cùng. Đó là lý do tại sao nó đặc biệt ổn định. Nó nằm dưới đốt sống thắt lưng và phía trên xương cụt. Nó được kết nối với xương chậu qua khớp xương cùng-chậu. Với xương hông, nó tạo thành xương chậu hoặc xương chậu.

Xương cùng tạo cho phần trên cơ thể một chỗ dựa vững chắc. Các lỗ mở mà từ đó các dây thần kinh tủy sống xuất hiện nằm trên lưng của nó. Ở một số người, đốt sống xương cùng trên cùng không phát triển cùng với các đốt sống khác. Chúng có sáu thay vì năm đốt sống chéo như bình thường.

Kết quả là cột sống ở những người này có khả năng di chuyển nhiều hơn. Tuy nhiên, đổi lại, chúng chỉ có thể gây ít căng thẳng hơn cho cột sống. Tính chất đặc biệt này của đốt sống còn được gọi là sự tê liệt hóa.

Chức năng & nhiệm vụ

Xương cùng cho phép các chuyển động, còn được gọi là đai ốc hoặc phản đai ốc. Khu vực giữa đốt sống thắt lưng thứ 5 và xương cùng có thể bị dịch chuyển về phía trước hoặc phía sau. Điều này đẩy đầu của xương cùng lên hoặc ra sau.

Chức năng của xương cùng là cung cấp cho cơ thể sự hỗ trợ đầy đủ. Nếu không có xương cùng, phần trên cơ thể sẽ không có đủ độ ổn định để di chuyển thẳng đứng. Xương cùng có đủ độ ổn định do sự hợp nhất của các đốt sống xương cùng và sự hợp nhất với xương chậu.

Cột sống và xương chậu được kết nối với nhau thông qua khớp xương cùng-chậu. Nó là một kết nối xương với xương chậu của xương chậu. Xương cùng là một phần của cả cột sống và xương chậu của con người.

Nó tạo cơ hội thích hợp cho các dây thần kinh thông qua các lỗ mở của nó để tạo thành đám rối thần kinh cung cấp cho xương chậu và chân. Nếu không có xương cùng, cơ thể con người sẽ thiếu sự hỗ trợ tự nhiên của nó. Anh ấy sẽ sụp đổ. Với mỗi chuyển động, xương cùng mang lại sự ổn định thích hợp, cho dù khi đứng, chạy hay ngồi.

Nó giữ cho cơ thể thẳng đứng và đệm trọng lượng do chuyển động tạo ra. Khớp xương cùng-chậu còn được gọi là khớp xương cùng-chậu (ISG). Vì nó được cố định bằng dây chằng rất chặt, nó có rất ít chỗ để cơ động. Khớp này đặc biệt bị căng khi ngồi. Tư thế này làm giãn dây chằng và tạo áp lực lên khớp.

Bệnh & Đau

Đau ở xương cùng có thể do ngồi lâu, không đúng cách hoặc cong vẹo. Vì các đốt sống trong xương cùng được hợp nhất nên chúng không thể đơn giản được nới lỏng. Trong trường hợp đau dữ dội ở vùng xương cùng, chắc chắn nên đi khám để xác định nguyên nhân gây đau.

Đau cấp tính được điều trị bằng thuốc hoặc vật lý trị liệu. Có một số bài tập giúp chống lại cơn đau ở xương cùng. Điều này giúp thả lỏng xương chậu và giảm căng thẳng. Đau dữ dội cũng có thể phát sinh khi khớp xương cùng-chậu bị tắc nghẽn. Những tắc nghẽn này là sai lệch so với chức năng khớp bình thường. Bề mặt khớp có thể được sửa đổi về mặt chức năng hoặc cấu trúc.

Hơn nữa, áo khoác mô mềm cũng có thể có những thay đổi tương ứng. Khi bị tắc nghẽn vẫn có hướng chuyển động tự do. Nguyên nhân có thể là sự tắc nghẽn của ISG này do chấn thương khi nâng hoặc bước vào khoảng trống, ví dụ như khi nhìn ra một bước.

Tuy nhiên, tắc nghẽn cũng có thể là một triệu chứng đi kèm. Ví dụ trong trường hợp bị bệnh chỉnh hình, sau khi phẫu thuật đau hoặc là một phần của bệnh cột sống. Hội chứng tắc nghẽn có thể dẫn đến đau lưng dữ dội, thường là một bên.

Tập thể dục và chườm nóng có thể làm giảm cơn đau, nhưng cũng có thể trầm trọng hơn nếu bạn ngồi lâu. Cơn đau lan tỏa và có thể cảm thấy ở vùng mông và cột sống thắt lưng. Rối loạn nhạy cảm như ngứa ran dai dẳng cũng có thể xảy ra. Khớp SI có thể được điều chỉnh lại bằng các kỹ thuật vận động khác nhau.

Tuy nhiên, khớp SI cũng có thể bị viêm. Tình trạng viêm ở khu vực này thường xảy ra trong bối cảnh của bệnh Bechterew hoặc các bệnh thấp khớp khác. Đau do viêm ở xương cùng bao gồm bệnh thoái hóa đốt sống hoặc viêm đốt sống.