- Cảm giác xúc giác là gì?
- Cảm giác hoạt động như thế nào?
- Giải phẫu của xúc giác
- Các thụ thể thần kinh
- Chăm sóc xúc giác
Chúng tôi giải thích xúc giác là gì, cách thức hoạt động và giải phẫu học làm cho nó trở nên khả thi. Ngoài ra, các thụ thể thần kinh của bạn.
Cảm giác xúc giác là gì?
Nó được gọi là xúc giác hoặc cảm giác chạm vào một trong năm giác quan mà qua đó con người (và nhiều loài động vật khác) có thể nhận thức được thực tế xung quanh, cụ thể là về mặt Sức ép, nhiệt độ, độ cứng và kết cấu.
Trong tất cả các giác quan, nó có lẽ là một trong những giác quan phức tạp nhất để nghiên cứu, vì nó không có một cơ quan cụ thể nào xử lý thông tin thu thập được từ môi trường, nhưng các đầu dây thần kinh chịu trách nhiệm về nó được phân bổ khắp da của chúng ta, kéo dài toàn bộ Phần thân, và cả bên trong cơ thể chúng ta.
Cảm ứng là một giác quan thụ động và liên tục, ảnh hưởng của nó rất khó tách rời khỏi các giác quan còn lại và hầu như không thể loại bỏ vào bất kỳ thời điểm nào. Chúng ta liên tục nhận thức môi trường của mình thông qua xúc giác, ngay cả khi chúng ta không nhận thấy nó, và bằng cách này, chúng ta thường xuyên cảnh giác về bất kỳ sự xâm hại vật lý, hóa học hoặc nhiệt nào mà chúng ta có thể phải chịu: một hệ thống báo động cho biết khi nào chúng ta gặp nguy hiểm.
Nhưng đồng thời, sự đụng chạm có thể là một nguồn kích thích hài lòngvà đó là lý do tại sao nó đóng một vai trò quan trọng trong xã hội hóa. Cả trong một nụ hôn và một cái ôm, như trong một cái bắt tay hoặc trong quan hệ tình dục, sự đụng chạm là trung gian giữa cơ thể của chúng ta và của người khác người mà nhờ đó chúng tôi đã phát triển một mối liên kết xã hội và tình cảm, là một phần quan trọng của bộ máy áp đặt của xã hội và văn hoá.
Nói tóm lại, xúc giác là một giác quan quan trọng đối với sự tồn tại sinh học, nó tiết lộ cho chúng ta tính ba chiều của chính chúng ta, nghĩa là, nó giúp chúng ta liên tục nhận thức được không gian chúng ta chiếm giữ và các đối tượng mà chúng ta tương tác.
Cảm giác hoạt động như thế nào?
Cảm ứng là sản phẩm của một mạng lưới phức tạp của các đầu dây thần kinh chạy qua da và cơ thể của chúng ta, thu thập thông tin cảm giác về môi trường bên ngoài cũng như bên trong cơ thể của chúng ta.
Nhờ đó, chúng ta có thể cảm nhận được tác động của ngoại lực lên cơ thể, cũng như cảm giác đau, chuyển động hoặc khó chịu bên trong, qua đó cơ thể tự nhận thức được.
Mạng lưới dây thần kinh này tồn tại giữa lớp biểu bì và lớp hạ bì, và được tạo thành từ một đội quân khổng lồ các thụ thể khác nhau, mỗi thụ thể chuyên trách một loại kích thích nhất định và nhận thức. Do đó, sự nhạy cảm về xúc giác bao gồm ba loại nhận thức khác nhau, chúng đến não thông qua các con đường thần kinh khác nhau:
- Độ nhạy tiền sản. Đây là hình thức xúc giác nguyên thủy và lan tỏa nhất, tạo ra ít hoặc không có sự khác biệt giữa các kích thích của nó, nhưng đồng thời cũng là hình thức cảm nhận nhanh nhất. Nó thường giải quyết các kích thích thô hoặc không quá tinh tế, chẳng hạn như nhiệt hoặc cực kỳ lạnh, đau và chạm vào thô bạo, mà đối tượng không thể định vị chính xác trong cơ thể của mình, nhưng đối tượng sẽ phản ứng ngay lập tức.
- Tính nhạy cảm của Epicritic. Đây là một hình thức xúc giác tinh tế hơn nhiều, khu trú, chính xác và có mức độ phân biệt cao giữa các kích thích, chẳng hạn như khả năng nhận biết hình dạng và kích thước. Thông thường để biểu hiện nó phải ức chế sự nhạy cảm của nguyên sinh chất ở một mức độ nào đó.
- Giảm đau nhạy cảm với nhiệt. Đó là về xúc giác liên quan đến nhiệt độ (nhạy cảm với nhiệt) và cảm giác đau (nhạy cảm với algesic).
Trong cả ba trường hợp, các kích thích thần kinh được thu thập bởi các đầu dây thần kinh tương ứng của chúng và truyền theo các con đường khác nhau (dẫn truyền thần kinh) đến não, nơi chúng được xử lý và tạo ra phản ứng. Trong đó, tủy sống đóng một vai trò quan trọng trong việc tập trung các kích thích cảm giác khác nhau.
Giải phẫu của xúc giác
Mỗi lớp của da đóng một vai trò cụ thể trong nhận thức xúc giác.Da được tạo thành từ một số lớp mô có bản chất khác nhau, đóng các vai trò khác nhau trong nhận thức xúc giác. Các lớp này là:
- Đại dịch. Nó là lớp ngoài cùng của da, lớp mà chúng ta thường cảm nhận được bằng mắt thường, có tác dụng như một lớp bao bảo vệ, chống thấm nước cho các lớp còn lại của cơ thể con người. Đó là nơi tích tụ sắc tố melanin, một sắc tố bảo vệ chúng ta khỏi bức xạ UV và mang lại màu sắc cho làn da của chúng ta, đồng thời cũng là nơi tìm thấy các thụ thể cảm ứng đầu tiên.
- Lớp hạ bì. Đây là lớp sâu nhất của da, nằm dưới lớp biểu bì, và nó chứa nhiều mạch máu, tuyến bã nhờn và mồ hôi, cùng phần lớn các thụ thể cảm ứng và các đầu dây thần kinh tương ứng của chúng. Ngoài ra, nó là lớp phụ trách thay thế các tế bào chết của biểu bì.
- Các mô dưới da. Thậm chí sâu hơn trong cơ thể chúng ta là các mô đi dưới da, được tạo thành từ chất béo (đóng vai trò như chất cách điện và làm đệm để bảo vệ các mô bên trong) và cả các mô liên kết giữ tất cả các mô và cơ quan khác lại với nhau. Ở cấp độ này là các thụ thể xúc giác sâu nhất, nhiều cơ quan trong số đó chịu trách nhiệm về nhận thức bên trong của cơ thể.
Các thụ thể thần kinh
Các thụ thể thần kinh trên da có thể có ba loại, tùy thuộc vào thông tin xúc giác mà chúng nhạy cảm và chúng truyền đến Hệ thống thần kinh trung ương. Do đó, chúng ta có thể nói về:
Cơ quan thụ cảm nhiệt, chịu trách nhiệm nhận biết sự thay đổi của nhiệt độ bên ngoài, cũng như tiếp xúc với bề mặt lạnh hoặc ấm.
Các cơ quan thụ cảm, chịu trách nhiệm tạo ra cơn đau, tức là, bắt giữ các kích thích khó chịu hoặc có khả năng gây hại, và truyền tín hiệu báo động đến hệ thần kinh.
Cơ quan nhận cảm, chịu trách nhiệm nhận biết chuyển động, áp lực và các dạng và lực khác tiếp xúc với da. Lần lượt, chúng có thể thuộc năm loại khác nhau:
- Tiểu thể Pacini, chịu trách nhiệm nhận biết các rung động nhanh và áp suất cơ học sâu, dài vài mm và chỉ được kích hoạt khi bắt đầu và kết thúc kích thích cơ học. Chúng đặc biệt có nhiều ở bàn tay, bàn chân và các cơ quan sinh dục, nhưng cũng có trong mô liên kết và nhiều màng.
- Tiểu thể Ruffini, chịu trách nhiệm nhận biết và xác định cảm giác nóng và sự biến dạng liên tục hoặc sâu của da, đặc biệt nhạy cảm với các biến thể của các kích thích nói trên. Chúng nhỏ và nhiều, được tìm thấy trong lớp hạ bì sâu và các mô liên kết, ngoại trừ trên bề mặt da ở mặt lưng của bàn tay.
- Tiểu thể Krause, nhỏ hơn và đơn giản hơn tiểu thể Pacini, được tìm thấy ở lớp hạ bì sâu của da, nhưng cũng có trong các mô dưới niêm mạc của mũi, mắt, miệng, cơ quan sinh dục và các vùng tương tự khác. Trước đây người ta cho rằng họ quan tâm đến việc cảm nhận cái lạnh, nhưng ngày nay người ta vẫn chưa biết chính xác loại kích thích mà họ đăng ký.
- Các tiểu thể Meissner, chịu trách nhiệm về nhận thức của xúc giác mềm, tức là các rung động dưới 50 Hz, là các thụ thể có hoạt động rất nhanh và độ nhạy rất lớn, nằm ở vùng bề mặt của lớp hạ bì. Sau khi được kích hoạt, chúng cho thấy mức độ chịu đựng hoặc giảm hoạt động khi đối mặt với kích thích liên tục, đó là lý do tại sao sau một thời gian, chúng ta ngừng nhận thức về quần áo mình đang mặc.
- Đĩa đệm Merkel, còn được gọi là vòm xúc giác, là một tập hợp các cơ quan thụ cảm cơ học được tìm thấy giữa niêm mạc và da, dành riêng cho nhận thức về áp lực và kết cấu. Chúng là một số thụ thể cấp tính và nhạy cảm nhất trên da, có khả năng thu được thông tin rất chi tiết về các kích thích tương ứng của chúng.
Chăm sóc xúc giác
Để chăm sóc xúc giác, chính xác là cần phải chăm sóc Sức khỏe của da và màng nhầy của cơ thể. Điều này được thực hiện thông qua các cân nhắc như sau:
- Giữ vệ sinh da và các mô nhạy cảm thường xuyên, thông qua tắm và lau khô, nhưng tránh sử dụng các hóa chất xâm lấn, kích ứng hoặc quá nhiều.
- Bảo vệ da khỏi tình trạng mất nước bằng cách thoa kem dưỡng ẩm hoặc uống nhiều nước và bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím bằng cách sử dụng kem chống nắng hoặc đơn giản bằng cách kiểm soát tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Không để da tiếp xúc với hóa chất, chất kích ứng, nhiên liệu hoặc các phản ứng khác có thể phá hủy hoặc làm suy yếu lớp biểu bì.
- Ăn thực phẩm giàu vitamin A và D.