chăm sóc răng miệng

Các chăm sóc răng miệng đóng góp lớn vào thẩm mỹ và sức khỏe. Là một biện pháp ngăn ngừa các vấn đề về răng miệng như sâu răng hoặc bệnh nha chu, chăm sóc răng miệng là một nghi thức quan trọng hàng ngày. Chăm sóc răng miệng hoàn hảo trông như thế nào? Và những rủi ro nào nếu lơ là việc chăm sóc răng miệng?

Chăm sóc răng miệng là gì?

Chăm sóc răng miệng đúng cách không chỉ có nghĩa là đánh răng hàng ngày mà còn phải sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng thường xuyên.

Ngoài ra, một chế độ ăn uống lành mạnh nhẹ nhàng cho răng miệng, trong đó tránh tiêu thụ quá nhiều đường, cũng rất quan trọng để giữ cho răng khỏe mạnh.

Mục đích của việc chăm sóc răng miệng là bảo vệ hệ vi khuẩn miệng khỏi vi khuẩn và vi trùng có hại và do đó ngăn ngừa các triệu chứng như sâu răng hoặc viêm nha chu.

Chức năng, tác dụng và mục tiêu

Chăm sóc răng miệng bắt đầu từ thời thơ ấu, bởi vì khi còn nhỏ, bạn nên phát triển nhận thức về mức độ đóng góp của sức khỏe răng miệng đối với sức khỏe chung.

Các vấn đề khó chịu như sâu răng hoặc viêm nướu có thể được ngăn ngừa trong hầu hết các trường hợp bằng cách chăm sóc răng miệng thường xuyên và đúng cách. Nếu bạn đánh răng và dùng chỉ nha khoa ba lần một ngày và sau khi ăn, bạn có thể áp dụng thói quen sinh hoạt này để ngăn ngừa nhiều vấn đề răng miệng đe dọa khác.

Việc chăm sóc răng miệng cần giúp giải phóng răng và khoang miệng khỏi vi khuẩn và mảng bám có hại. Hàng ngày, bạn cũng ăn phải các chất có trong thức ăn làm nhiễm khuẩn răng hoặc mắc kẹt trong các khoảng trống giữa các răng.

Chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng là cần thiết để không có nơi sinh sản của vi khuẩn từ thức ăn còn sót lại. Nó đảm bảo vệ sinh răng miệng dễ chịu và tốt, do đó không chỉ đáp ứng mục đích sức khỏe mà còn đáp ứng mục đích thẩm mỹ.

Tuy nhiên, vì chăm sóc răng miệng tại nhà thường không đủ để làm sạch tất cả các vùng trong miệng, nên thỉnh thoảng bạn nên có dịch vụ làm sạch răng chuyên nghiệp (PZR). Một quy trình như vậy được cung cấp trong tất cả các cơ sở nha khoa để dự phòng. Với cách làm sạch răng chuyên nghiệp, răng cũng được làm sạch ở những nơi mà bàn chải đánh răng không thể chạm tới. Các kẽ răng và túi nướu được làm sạch kỹ lưỡng.

Ngoài ra, bất kỳ bằng chứng nào về việc tiêu thụ cà phê, trà hoặc nicotin và cao răng đều bị loại bỏ. Các răng sau đó được đánh bóng và do đó được làm nhẵn, điều này gây khó khăn cho việc đặt các tài liệu mới.

Do đó, vệ sinh răng miệng tại nhà kết hợp với làm sạch răng chuyên nghiệp thường xuyên là biện pháp dự phòng hữu hiệu và chăm sóc răng miệng hiệu quả.

Sản phẩm và tài nguyên tiêu biểu

Các sản phẩm tiêu biểu được sử dụng để chăm sóc răng miệng tại nhà chủ yếu là bàn chải và kem đánh răng. Chúng được điều chỉnh theo nhu cầu cụ thể và có thể được lựa chọn cho phù hợp.

Ví dụ, những người có nướu nhạy cảm nên sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm. Bàn chải đánh răng điện rất hữu ích vì chúng có hiệu quả làm sạch; chúng thường làm sạch kỹ hơn bàn chải đánh răng thủ công. Ngoài ra, là một sản phẩm tiêu chuẩn để chăm sóc răng miệng tại nhà, chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng cần phải luôn mang theo và sử dụng thường xuyên.

Nước súc miệng kháng khuẩn không chỉ lý tưởng cho hơi thở thơm tho mà còn cho nướu răng bị kích ứng. Tất cả các sản phẩm này được sử dụng để chăm sóc răng miệng hàng ngày tại nhà, với các biện pháp làm sạch răng chuyên nghiệp bổ sung được thực hiện để làm cho răng mịn hoàn hảo.

Về cơ bản, răng càng mịn thì vi khuẩn và vật chứng có cơ hội bám trên răng càng ít. Trạng thái lý tưởng này có thể đạt được khi chăm sóc răng miệng tốt và sử dụng các sản phẩm chăm sóc răng miệng phù hợp.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Bệnh tật, rủi ro và nguy hiểm khi bỏ bê việc chăm sóc răng miệng

Chăm sóc răng miệng không đầy đủ thường dẫn đến các vấn đề răng miệng khó chịu. Sâu răng là dạng bệnh răng miệng phổ biến nhất. Các vấn đề về nướu như viêm nha chu cũng rất phổ biến và giống như sâu răng, có thể dẫn đến mất răng.

Trong cả hai trường hợp, vi trùng là nguyên nhân. Nếu chúng có cơ hội cấy ghép và nhân lên do không được chăm sóc răng miệng đầy đủ, chúng sẽ ăn mòn răng dưới dạng sâu răng. Hoặc chúng lắng đọng trong khoảng trống giữa răng và nướu và do đó gây nguy hiểm cho sự ổn định của răng - đây được gọi là viêm nha chu. Sự xâm nhập sâu răng cũng như viêm nha chu có thể được nha khoa ngăn chặn, nhưng không còn được đảo ngược.

Trong nhiều trường hợp, điều này đòi hỏi phải điều trị nha khoa và làm răng giả. Để tránh điều này, điều quan trọng là phải chú ý chăm sóc răng miệng thường xuyên để giữ cho răng khỏe mạnh.