Giảm huyết áp

Một đột ngột Giảm huyết áp thường trở nên dễ nhận thấy khi bắt đầu chóng mặt, run, đổ mồ hôi và buồn nôn. Nguyên nhân và diễn biến của bệnh có thể rất đa dạng.

Giảm huyết áp là gì?

Hình ảnh lâm sàng còn được gọi là hạ huyết áp cấp tính. Giai điệu là huyết áp và độ giảm có nghĩa là "dưới mức đo". Tình trạng tụt huyết áp mất kiểm soát xảy ra khi não không còn được cung cấp đầy đủ oxy với những nguyên nhân cần giải thích chi tiết hơn. Chóng mặt, run, ù tai và mắt nhấp nháy là những dấu hiệu đầu tiên.

Các triệu chứng suy sụp tuần hoàn, ngất xỉu hoặc sốc là những trường hợp nặng hơn. Là một biến số được tính toán, huyết áp được coi là bình thường trong một phạm vi áp suất nhất định. Hai giá trị huyết áp được xác định là huyết áp tâm trương và huyết áp tâm thu.

Trước đây được đo bằng trái tim thoải mái. Loại thứ hai đo áp suất khi máu được tống ra khỏi tim. Trong trường hợp hạ huyết áp cấp, huyết áp giảm từ mức huyết áp chấp nhận được đến một giá trị thấp hơn nhiều.

nguyên nhân

Một số lượng lớn các dạng khác nhau được tóm tắt dưới thuật ngữ "tụt huyết áp." Do đó, các nguyên nhân riêng lẻ rất đa dạng. Dạng phổ biến nhất là kiệt sức do làm việc quá sức, thiếu nghỉ ngơi và không đủ chất lỏng cân bằng.

Điều này dẫn đến lượng máu không đủ và đồng thời bị suy giảm chức năng tổng thể. Sức cản thành mạch bị giảm và lượng máu trở về tim không đủ. Giảm huyết áp có thể là hậu quả hoặc tác dụng phụ của thuốc uống. Tại đây có một lượng máu giảm trở lại tim. Thực phẩm cũng có thể chịu trách nhiệm nhân quả. Một số loại thực phẩm không tương thích có thể làm giảm huyết áp.

Tuy nhiên, phổ biến hơn là tình trạng không dung nạp thức ăn dẫn đến sốc phản vệ. Hơn nữa, hạ huyết áp có thể do ăn kiêng quá mức. Việc giảm huyết áp cũng có thể là kết quả của bệnh tật hoặc tai nạn. Bệnh thể chất hoặc tâm thần nên được coi là nguyên nhân có thể.

Về mặt thể chất, nó có thể là mất máu cấp tính, tắc ruột, giãn tĩnh mạch, suy tim, chảy máu, tắc mạch và các bệnh khác. Trong suy tim hoặc thiểu năng van tim, kết quả là làm giảm chức năng bơm máu của tim. Về mặt tâm lý, huyết áp giảm đột ngột có thể là do các triệu chứng lo âu.

Nó cũng có thể là tác dụng phụ của bệnh hưng cảm trầm cảm. Về mặt tâm lý, nó có thể là một tác dụng phụ của việc kiệt sức. Trong trạng thái kiệt sức mới bắt đầu, người bệnh làm việc vượt quá giới hạn mặc dù kiệt sức. Kết quả là có thể bị tụt huyết áp. Một vấn đề về nội tiết tố cũng có thể làm giảm huyết áp đột ngột.

Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu

Khi huyết áp giảm, nhịp tim sẽ tăng nhanh. Nhịp tim tăng lên gây ra các triệu chứng như bồn chồn, lo lắng hoặc khó thở. Chóng mặt cũng có thể là dấu hiệu của việc giảm huyết áp, do tuần hoàn bị rối loạn do huyết áp giảm. Trong trường hợp nghiêm trọng, những người bị ảnh hưởng có thể ngã quỵ; trong trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, họ có thể ngất xỉu.

Huyết áp giảm nhanh khiến nhiệt độ cơ thể giảm xuống, nhất là tứ chi. Bệnh nhân thường bị lạnh. Theo đó, run có thể là một triệu chứng khác. Một dấu hiệu xanh xao rõ ràng cũng là một dấu hiệu có thể xảy ra. Ngoài ra, bệnh nhân bị tụt huyết áp rất khó tập trung.

Chóng mặt và mạch tăng dẫn đến rối loạn tập trung, cũng ảnh hưởng đến khả năng lái xe. Dấu hiệu mệt mỏi cũng là triệu chứng. Ngoài ra, những người bị ảnh hưởng thường bị đau đầu. Chúng xảy ra thường xuyên theo nhịp.

Việc giảm huyết áp cũng có thể được nhận thấy thông qua các cơ quan cảm giác. Đôi khi, có thể bị rối loạn thị giác, đặc biệt là mắt bị đen và ù hoặc rít trong tai. Nếu huyết áp không tự điều chỉnh, có nguy cơ bị hạ huyết áp, tức là huyết áp liên tục dưới mức bình thường.

Chẩn đoán & khóa học

Phải đeo máy đo huyết áp để chẩn đoán. Huyết áp thấp hơn phạm vi sinh lý 110 mmHg trong huyết áp tâm thu được gọi là hạ huyết áp. Đây là áp lực từ tim chảy ra.

Dưới 90/60 mmHg, huyết áp giảm được coi là đáng kể. Chẩn đoán mà không cần thiết bị đo dựa trên các triệu chứng như đổ mồ hôi, run, mắt nhấp nháy, buồn ngủ ở đầu và ù tai. Nếu không có thiết bị đo, mạch sẽ được cảm nhận trong động mạch cảnh.

Diễn biến của bệnh phụ thuộc vào bệnh cơ địa và thể trạng chung của người bệnh. Anh ta cũng phụ thuộc vào sự giúp đỡ ngay lập tức được đảm bảo. Trong những trường hợp nhất định, huyết áp giảm có thể đe dọa tính mạng.

Các biến chứng

Tụt huyết áp có nhiều nguyên nhân khác nhau với nhiều biến chứng. Ví dụ, điều này xảy ra khi cơ thể chuyển từ tư thế nằm sang tư thế đứng. Một biến chứng có thể phát sinh là chóng mặt dẫn đến suy nhược cơ thể, nguy cơ chấn thương rất cao.

Chấn thương sọ não là chấn thương đáng sợ nhất, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng. Điển hình là huyết áp giảm mạnh khi bị sốc. Điều này dẫn đến lượng máu cung cấp không đủ cho các cơ quan quan trọng, khiến chúng có thể bị chết và suy. Đặc biệt phải nói đến thận và phổi.

Tùy thuộc vào loại sốc, các biến chứng phát sinh thêm. Trong trường hợp sốc phản vệ, đường thở cũng thường sưng tấy mạnh, khiến người bệnh khó thở dữ dội. Sốc tim có thể xuất phát từ cơn đau tim, nếu không được điều trị, có thể nhanh chóng dẫn đến tử vong do tim.

Nếu không, điều này dẫn đến suy tim mãn tính (suy tim), dẫn đến nguy cơ rối loạn nhịp tim. Nói chung, rối loạn nhịp tim cũng có thể dẫn đến giảm huyết áp. Ví dụ, với rung nhĩ, cục máu đông phát triển trong khu vực của tâm nhĩ, có thể lỏng ra và dẫn đến thuyên tắc phổi hoặc đột quỵ. Nếu không được điều trị, rung thất thường trực tiếp dẫn đến đột tử do tim.

Khi nào bạn nên đi khám?

Các biến chứng dự kiến ​​do tụt huyết áp phụ thuộc vào nguyên nhân của nó. Nếu huyết áp thấp là do làm việc quá sức hoặc suy dinh dưỡng, thay đổi vị trí cơ thể thường dẫn đến chóng mặt nghiêm trọng, thậm chí ngất xỉu. Trong những trường hợp này, người có liên quan sẽ tăng nguy cơ bị thương.

Trong trường hợp bị ngã, không thể loại trừ gãy xương hoặc chấn thương sọ. Người bệnh hầu như lúc nào cũng phải mong vết bầm tím. Những cơn ngất xỉu do huyết áp thấp thường xảy ra một cách tự phát và có thể gây bất ngờ cho người bệnh ngay cả trong những tình huống đặc biệt nguy hiểm.

Ví dụ, nếu ai đó cầm một chiếc ly trong tay khi họ rơi, sẽ có nguy cơ bị các vết cắt nghiêm trọng, nếu họ chạm vào mặt, thậm chí có thể dẫn đến biến dạng. Ngất xỉu trên cầu thang, thang cuốn hoặc bánh xe ô tô có thể đe dọa tính mạng của những người bị ảnh hưởng và những người xung quanh.

Nếu huyết áp tụt là hậu quả của sốc phản vệ, người đó cũng có nguy cơ tử vong. Rối loạn này thường dẫn đến sưng đường thở nghiêm trọng và khó thở nghiêm trọng. Cũng có thể xảy ra trụy tuần hoàn kèm theo ngừng tim.

Ngoài ra, huyết áp giảm có thể do tình trạng tim nặng, nếu không được điều trị, thường cũng dẫn đến tử vong.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Phải điều trị ngay lập tức tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng tụt huyết áp cấp tính. Nếu người đó có phản ứng và tình trạng chung tốt, hãy kê chân cao hơn đầu. Nếu tụt huyết áp nghiêm trọng, nên đặt tư thế sốc hoặc nằm nghiêng ổn định.

Ở tư thế sốc, máu được đưa trở lại nửa trên của cơ thể thông qua hai chân nâng lên. Nếu đương sự bất tỉnh, họ phải nằm nghiêng ở tư thế ổn định. Trong trường hợp ngất xỉu hoặc tụt huyết áp nghiêm trọng, cần gọi bác sĩ ngay lập tức. Có thể ổn định huyết áp trở lại bằng thuốc thích hợp.

Dù thế nào, biện pháp lâu dài vẫn là loại bỏ nguyên nhân sâu xa. Nếu nguyên nhân có thể tránh được, điều này được chỉ ra, tức là khuyến khích. Biện pháp khắc phục hiệu quả nhất cho việc giảm huyết áp đột ngột là điều trị thành công tình trạng cơ bản. Liệu pháp tốt, nhẹ nhàng có thể là tập thể dục tim mạch thường xuyên.

Tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ, bạn nên mang theo thuốc cần thiết, có thể uống thuốc nếu cần thiết. Yoga và các bài tập thở có liên quan về mặt điều trị đối với bệnh này. Bằng cách thực hành các bài tập thư giãn thường xuyên, có thể đạt được sự ổn định của hệ thống tim mạch. Đi bộ thường xuyên và tập luyện thể dục cũng được khuyến khích.

Triển vọng & dự báo

Tình trạng tụt huyết áp hiện tại không phải là một bệnh cảnh lâm sàng độc lập mà thường chỉ là một triệu chứng của một bệnh lý nghiêm trọng. Vì lý do này, rất khó đoán trước được sự tiến triển của căn bệnh này.

Những người bị ảnh hưởng khi bị tụt huyết áp đột ngột sẽ có cảm giác chóng mặt đáng kể, có thể dẫn đến ngã và chấn thương. Hơn nữa, có thể bị buồn nôn nghiêm trọng hoặc thậm chí nôn mửa. Nếu huyết áp giảm mạnh, có thể lên đến 600 ml máu chảy vào vùng dưới cơ thể. Não của người bị ảnh hưởng trong thời gian ngắn được cung cấp quá ít máu, có thể dẫn đến ngất xỉu.

Nếu tình trạng tụt huyết áp vẫn hoàn toàn không được điều trị, thì triển vọng về một phương pháp chữa trị độc lập có vẻ không khả quan lắm. Hầu hết thời gian, có những bệnh tiềm ẩn nghiêm trọng khiến việc điều trị bằng thuốc và y tế là điều cần thiết.

Suy tim hoặc rối loạn nhịp tim thường là nguyên nhân khiến huyết áp giảm đột ngột. Nếu có một bệnh tiềm ẩn như vậy, nên điều trị y tế càng sớm càng tốt. Điều trị kịp thời giúp phục hồi nhanh chóng và hoàn toàn. Nếu không làm như vậy có thể dẫn đến thiệt hại vĩnh viễn hoặc thậm chí tử vong.

Phòng ngừa

Thường xuyên và điều độ dường như là yếu tố quan trọng. Điều đó có nghĩa là ăn thường xuyên và uống đủ chất lỏng. Một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh là quan trọng. Ngủ đủ giấc và đều đặn cũng rất quan trọng.

Nên tránh uống rượu, nicotin và các chất say. Nếu huyết áp giảm đột ngột là kết quả của một tình huống căng thẳng, thì cũng cần lưu ý ở đây. Hỗ trợ tâm lý có thể giúp tìm ra sự cân bằng giữa căng thẳng và thư giãn.

Chăm sóc sau

Giảm huyết áp thường do bệnh lý có từ trước. Tái khám định kỳ là hoàn toàn cần thiết, nếu không có thể phát sinh những hậu quả hoặc biến chứng nguy hiểm và nghiêm trọng. Chăm sóc theo dõi để điều trị hạ huyết áp thường đơn giản và dễ hiểu.

Điều quan trọng là các hướng dẫn của bác sĩ luôn được coi trọng. Người ta nên tuân thủ một kế hoạch dinh dưỡng nghiêm ngặt và áp dụng các hình thức dinh dưỡng nhất định để duy trì huyết áp, các kế hoạch dinh dưỡng được chuẩn bị đặc biệt có thể được tạo ra bởi một chuyên gia dinh dưỡng có chuyên môn. Ở đó, một chế độ ăn uống cân bằng là đặc biệt quan trọng.

Chẳng hạn như một ly nước chanh với muối hoặc đường sẽ giúp bạn nhanh chóng trong những trường hợp cấp tính, tức là huyết áp sẽ ổn định trở lại. Một biện pháp chăm sóc sau đó là đi bộ thường xuyên, giúp kích thích tuần hoàn và phân phối máu đều trong các tĩnh mạch. Nếu không thể lưu thông máu ngay cả khi chỉ đi bộ trong không khí, thì vớ nén sẽ giúp điều chỉnh sự cân bằng áp suất của máu trong cơ thể và làm cho máu đều.

Một biện pháp quan trọng khác để chăm sóc sau cho những người bị ảnh hưởng là tránh rượu tốt nhất có thể. Mặt khác, Caffeine rất hữu ích vì nó ổn định huyết áp. Nếu những điều này được quan sát thấy trong quá trình chăm sóc theo dõi tình trạng tụt huyết áp, cơ hội cải thiện hoặc thậm chí hoàn toàn không có triệu chứng là rất tốt.

Bạn có thể tự làm điều đó

Giảm huyết áp có thể được chống lại bằng nhiều biện pháp tự điều trị tại nhà và. Tuy nhiên, biện pháp đầu tiên là bạn nên đến gặp bác sĩ gia đình nếu huyết áp dao động để làm rõ nguyên nhân và loại trừ các bệnh nghiêm trọng.

Nếu nguyên nhân là do cung cấp dưới mức cung cấp, thông thường chỉ cần uống đủ và bổ sung dự trữ khoáng chất cho cơ thể thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Một ly nước chanh với một ít muối và đường hứa hẹn sẽ nhanh chóng phục hồi. Ngay cả khi đi bộ lâu cũng có thể làm tăng huyết áp một cách tự nhiên. Về lâu dài, sự dao động của huyết áp có thể được chống lại thông qua các môn thể thao sức bền.

Nếu huyết áp giảm đột ngột, chân phải được nâng cao hơn mức tim. Về lâu dài, vớ nén và các loại thuốc phù hợp giúp chống lại sự dao động của huyết áp. Những người bị ảnh hưởng cũng nên tạm thời hạn chế rượu và các thực phẩm xa xỉ khác. Chỉ có caffeine mới có thể ổn định huyết áp tạm thời, nhưng cần tránh dùng trong trường hợp mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng.

Các biện pháp tự nhiên như khổ qua Kneipp hoặc các ứng dụng làm từ cây tầm gửi và căng tim có hiệu quả hơn. Teas làm từ đinh hương, chanh, rau mùi, tansy hoặc rêu Iceland cũng giúp giảm huyết áp.

Nếu các vấn đề vẫn tồn tại bất chấp mọi thứ, bác sĩ nên được tư vấn. Nếu có các vấn đề nghiêm trọng về tuần hoàn hoặc ngất xỉu do hạ huyết áp, dịch vụ cấp cứu nên được gọi.