Cấu trúc hoặc thông tục quá Ợ hơi (Röbsen, Röpsen, Burpsen, Rölbsen, Latin Ructus, English eructation) đề cập đến việc hút không khí từ đường tiêu hóa hoặc cơ quan hô hấp. Chủ yếu là chiều cao của thực quản và dạ dày được sử dụng làm nguồn gốc của chứng ợ hơi. Sau đó, không khí thoát ra cuối cùng qua miệng và thường kèm theo tiếng ồn với âm thanh ợ hơi hoặc ợ hơi đặc trưng.
Ợ hơi là gì?
Ợ hơi hay ợ hơi là một quá trình hoàn toàn tự nhiên. Khi dạ dày ợ hơi, không khí thoát ra khỏi dạ dày và đi lên trên một cách ồn ào. Ợ hơi được coi là cực kỳ thô lỗ trong xã hội của chúng ta ngày nay và được coi là một biểu hiện của sự giáo dục kém. Nhưng điều đó không phải lúc nào cũng vậy. Vào thời Trung cổ, ợ hơi là dấu hiệu cho thấy bạn đã no và thức ăn ngon.
Ợ hơi hiện chỉ được xã hội coi là chấp nhận được ở trẻ sơ sinh. Sau khi uống rượu, em bé được khuyến khích làm "con tốt" của mình. Đây không gì khác chính là ợ hơi, thoát hơi ra ngoài khi uống.
nguyên nhân
Thông thường ợ hơi là do uống hoặc ăn nhanh. Không khí vô tình hoặc cố ý nuốt phải. Nhưng ợ hơi cũng có thể gây ra do đồ uống có gas. Đặc biệt là với nước khoáng, rượu vang có ga hoặc bia. Ở đây khí bay lên là khí cacbonic. Trong một số trường hợp hiếm hoi, trào ngược dạ dày thực quản cũng có thể là nguyên nhân gây ra chứng ợ hơi.
Các nguyên nhân khác dẫn đến sự phát triển của khí trong dạ dày và chứng ợ hơi sau đó có thể là do ăn quá nhiều và quá vội vàng hoặc thậm chí là các loại thực phẩm giàu chất béo như các loại đậu, tạo ra khí trong dạ dày. Đồ uống có ga và căng thẳng cũng là tác nhân khiến bạn thường xuyên bị ợ hơi.
Việc thoát hơi từ dạ dày, ợ hơi là một quá trình tự nhiên, có lợi cho sức khỏe và do đó không nên kìm nén. Để không khí thoát ra nơi thích hợp sẽ tốt hơn là kìm nén tình trạng ợ hơi.
Nếu dạ dày chứa quá nhiều không khí và căng phồng, nó sẽ đẩy cơ hoành lên trên. Kết quả là anh ta ép vào tim và tim đập nhanh có thể xảy ra. Vì không gian lồng ngực bị thu hẹp nghiêm trọng do dạ dày căng phồng, điều này cũng có thể dẫn đến khó thở, thở gấp và thậm chí là chóng mặt.
Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây
➔ Thuốc trị ợ hơi & ợ chuaCác bệnh có triệu chứng này
- Sỏi mật
- Achalasia
- Niêm mạc dạ dày viêm (viêm dạ dày)
- Viêm thực quản trào ngược
- Loét tá tràng
- Món ăn- không khoan dung
Ợ hơi ở trẻ sơ sinh
Có nhiều khí tích tụ trong quá trình bú, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh. Khí này rất khó chịu đối với trẻ mới biết đi và tự giải thoát khỏi nó với cái gọi là "viên sỏi". Trẻ nằm ở tư thế có lợi, chẳng hạn như choàng qua vai cha mẹ hoặc xoa bóp lưng dưới theo cách kích thích.
Không có gì lạ khi trẻ sơ sinh nôn ra một lượng thức ăn nhỏ hơn khi chúng ợ hơi, vì vậy một chiếc khăn sẽ rất hữu ích để làm sạch.
Các biến chứng
Ợ hơi, đặc biệt là trào ngược axit, có thể dẫn đến một số biến chứng. Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm buồn nôn, đau ngực và gãi nghiêm trọng ở vùng cổ họng, nhưng rối loạn giấc ngủ và ăn uống cũng có thể do ợ hơi thường xuyên. Hơn nữa, ợ hơi liên tục có thể dẫn đến vô tình nuốt phải dịch vị. Điều này cũng gây kích ứng đường thở và khiến chúng nhạy cảm với các triệu chứng như buồn nôn và nôn. Ở đây không có rủi ro sức khỏe cao, nhưng gánh nặng cho những người bị ảnh hưởng thường rất cao.
Nếu tình trạng ợ chua diễn ra trong thời gian dài có thể dẫn đến viêm nhiễm thực quản, hầu họng và hơn nữa là ung thư thực quản và các bệnh tương tự. Axit dạ dày làm thay đổi màng nhầy của thực quản và do đó cũng làm thay đổi cấu trúc của tế bào, có thể dẫn đến những thay đổi ác tính như ung thư hoặc viêm. Một trong những biến chứng phổ biến nhất của trào ngược axit là thoát vị cơ hoành.
Chứng ợ hơi không được kích hoạt trực tiếp nhưng nó có thể được thúc đẩy ồ ạt. Những người mắc bệnh trước đây đặc biệt có nguy cơ và không nên trì hoãn điều trị vì có thể mắc các bệnh thứ phát. Các dấu hiệu đầu tiên của biến chứng khi ợ hơi là chảy máu, đau họng và viêm màng nhầy, cũng như loét, co thắt và rối loạn nuốt nghiêm trọng ở phổi và cổ họng.
Khi nào bạn nên đi khám?
Việc ợ hơi hoặc đầy hơi nói chung không có vấn đề gì miễn là nó không xảy ra quá nhiều. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu các triệu chứng xảy ra đột ngột hoặc dữ dội, kèm theo các triệu chứng như khó tiêu hoặc đau trong khí quản, hoặc nếu có kèm theo khó thở.
Điều tương tự cũng áp dụng nếu không khí thổi có mùi hôi hoặc được thổi cùng với thức ăn chưa tiêu hóa. Phân có mùi hôi khi ợ hơi cho thấy tắc ruột và phải được bác sĩ làm rõ càng sớm càng tốt. Mùi hôi thối cũng là một dấu hiệu cảnh báo: thường có khối u ác tính cần điều trị kịp thời. Nếu các triệu chứng kèm theo đau dạ dày và giảm cảm giác thèm ăn thì cũng cần đến bác sĩ chuyên khoa, vì có nguy cơ bị viêm niêm mạc dạ dày hoặc mắc bệnh tương tự.
Nếu nghi ngờ chứng ợ nóng, các triệu chứng thường có thể được điều trị bằng sự trợ giúp của thuốc không kê đơn, nhưng cũng nên tiến hành chẩn đoán chuyên môn để an toàn. Nếu thuốc không mang lại hiệu quả như mong muốn hoặc nếu các triệu chứng thậm chí tăng lên thì cần đến bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa. Đặc biệt là gặp phải tình trạng nuốt khó, nôn trớ nhiều lần và sưng tấy vùng bụng. Sụt cân nghiêm trọng và không chủ ý, phân có màu đen và nôn ra máu cũng là những dấu hiệu cảnh báo rằng những người bị ảnh hưởng nên không tự điều trị mà thay vào đó là đi khám.
Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn
Điều trị & Trị liệu
Với một số biện pháp phòng ngừa, bạn có thể giảm sự hình thành khí trong dạ dày và do đó, ợ hơi. Ví dụ, nuốt nhanh và vội vàng dẫn đến nuốt quá nhiều không khí, trong khi ăn chậm và có chủ ý, nhai kỹ là tối ưu. Nếu bạn nói nhiều trong khi ăn, không khí quá nhiều cũng sẽ đi vào dạ dày, sau đó sẽ được tống ra ngoài bằng cách ợ hơi. Thay đổi chế độ ăn uống và tránh thức ăn có ga và đồ uống có ga cũng có thể mang lại sự cải thiện.
Ợ hơi thường xuyên cũng có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng hoặc rối loạn chức năng của dạ dày như viêm niêm mạc dạ dày hoặc dạ dày bị nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori. Đôi khi không dung nạp thức ăn cũng là nguyên nhân dẫn đến việc tạo ra quá nhiều khí trong dạ dày và gây ra chứng ợ hơi sau đó. Ví dụ, nhiều người nhạy cảm với sữa và đường fructose, gluten hoặc một số loại protein.
Biện pháp khắc phục tại nhà ↵ cho chứng ợ hơi Một khả năng khác khiến bạn bị ợ hơi thường xuyên là tắc nghẽn dạ dày bị rò rỉ, có thể do một số bệnh hoặc thuốc gây ra. Thường xuyên ợ hơi kèm theo ợ chua cũng có thể là dấu hiệu của bệnh trào ngược, trong đó axit dạ dày và các mảnh thức ăn trào lên thực quản. Ợ hơi thường xuyên nên được bác sĩ làm rõ nếu có thể. Điều trị tùy thuộc vào chẩn đoán (viêm dạ dày, các bệnh và khối phồng trong thực quản, sự cố tắc nghẽn dạ dày trên).
Triển vọng & dự báo
Không nhất thiết phải hỏi ý kiến bác sĩ trong trường hợp ợ hơi. Trong nhiều trường hợp, nó xảy ra sau khi ăn hoặc sau khi uống đồ uống có ga và không nhất thiết phải điều trị.
Nhiều trường hợp ợ hơi kèm theo cảm giác nóng rát. Đây là chứng ợ chua nổi tiếng. Bệnh này có thể phát triển nếu chứng ợ hơi không được điều trị. Thực quản bị tổn thương vĩnh viễn bởi axit dạ dày. Thiệt hại này là không thể phục hồi. Ợ hơi cũng có thể xảy ra do một số loại thuốc, đó là lý do tại sao cơ trong dạ dày không đóng chặt. Nên thay đổi thuốc ở đây.
Nếu không điều trị, viêm niêm mạc dạ dày cũng có thể xảy ra và là nguyên nhân phổ biến khiến bạn bị ợ hơi nặng. Nếu ợ hơi nhiều và bã thức ăn chưa tiêu hóa hết vào miệng thì phải đến bác sĩ. Một bác sĩ cũng phải được tư vấn khẩn cấp trong trường hợp có mùi hôi do ợ hơi. Việc điều trị diễn ra bằng thuốc, trong một số trường hợp cần phẫu thuật. Nội soi dạ dày được thực hiện trước khi điều trị.
Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân gây ợ hơi có thể được chữa khỏi, để bệnh tiến triển tích cực.
Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây
➔ Thuốc trị ợ hơi & ợ chuaPhòng ngừa
Trong trường hợp thỉnh thoảng bị ợ hơi, một tách trà hoa cúc làm dịu dạ dày hoặc đất sét chữa bệnh, được dùng bên trong sẽ giúp ích. Các loại trà caraway, hồi và thì là có cùng tác dụng. Tập thể dục và uống rượu thường xuyên cũng thúc đẩy tiêu hóa và giảm sự hình thành khí trong dạ dày và ruột. Các bữa ăn nhỏ chia đều trong ngày giúp dạ dày tiêu hóa dễ dàng hơn, ngăn chặn cảm giác đầy bụng khó chịu, ợ hơi khó chịu.
Thức ăn dễ tiêu được ưu tiên hơn thức ăn béo và khó tiêu. Nếu bạn có một dạ dày dễ bị kích thích, bạn nên tránh caffeine, rượu và thức ăn cay vì chúng sẽ kích thích niêm mạc dạ dày một cách không cần thiết và cản trở quá trình tiêu hóa. Nếu dạ dày phản ứng với căng thẳng bằng chứng khó tiêu và ợ hơi, các bài tập thư giãn như yoga rất hữu ích.
Bạn có thể tự làm điều đó
Ợ hơi thường vô hại và thường có thể được giảm bớt bằng cách thay đổi thói quen ăn uống của bạn. Nên ăn chậm, có ý thức và nhai kỹ từng miếng. Đường tiêu hóa cũng được giải tỏa nhờ nhiều bữa ăn bình thường được diễn ra trong bầu không khí yên tĩnh, không căng thẳng. Nên giảm thức ăn khó tiêu như rau sống cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm.
Sau khi ăn, đi bộ kéo dài hệ tiêu hóa giúp tránh được tình trạng ợ hơi khó chịu. Trong trường hợp trào ngược axit, ngủ tiêu hóa với phần trên cơ thể được nâng cao thường mang lại sự giảm đau mong muốn. Về nguyên tắc, nên tránh các chất kích thích như thức ăn quá béo hoặc ngọt, rượu hoặc nicotin, cũng như đồ uống có ga. Thay vào đó, pha trà với hạt thì là, hoa cúc hoặc caraway giúp giảm ợ hơi.
Để tránh bị ợ hơi vào ban đêm, bữa ăn cuối cùng nên cách tối đa ba đến bốn giờ trước khi đi ngủ. Tránh căng thẳng cũng có thể làm giảm chứng ợ hơi trong nhiều trường hợp. Nếu tình trạng ợ hơi kéo dài hoặc có kèm theo ợ chua hoặc thậm chí nôn mửa thì nên đến bác sĩ gia đình để được điều trị.
.jpg)
