chặn

Nó thường xảy ra trong những tình huống bất lợi nhất - đau thắt lưng. Điều gì có nghĩa là một chặn cột sống, vô cùng đau đớn. Nhưng cũng có thể bị tắc nghẽn ở cổ, lưng trên hoặc bất kỳ khớp nào khác (y tế: rối loạn chức năng phân đoạn có thể đảo ngược) xảy ra. Đây không phải là lý do duy nhất tại sao cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ càng sớm càng tốt, bởi vì tắc nghẽn càng tồn tại lâu thì càng khó nới lỏng chúng. Sự tắc nghẽn cần được phân biệt với các dây thần kinh bị chèn ép.

Tắc nghẽn là gì?

Sự tắc nghẽn có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào. Khu vực bị ảnh hưởng sau đó sẽ bất động và bị biến dạng gây đau dữ dội. Ngoài ra, còn có hiện tượng căng cơ quanh khớp bị đau. Một mặt, đây là kết quả của việc các cơ bị co rút do sai lệch và tư thế thả lỏng do bệnh nhân đảm nhận.

Sự tắc nghẽn được kích hoạt bởi sự rối loạn điều hòa của các cơ, chúng "phản ứng quá mức" với một số chuyển động hoặc tải trọng nhất định và do đó gây ra tình trạng sai khớp. Khi sự tắc nghẽn ảnh hưởng đến cột sống cổ, thuật ngữ “cứng cổ” thường được sử dụng trong tiếng bản địa.

Đau thắt lưng là tình trạng tắc nghẽn ở phần dưới của cột sống. Sự tắc nghẽn ở cột sống ngực gây ra các triệu chứng ở bệnh nhân liên tưởng đến các vấn đề về tim nhưng thực tế không ảnh hưởng đến cơ quan đó.

nguyên nhân

Nguyên nhân gây ra tắc nghẽn có thể có nhiều. Do đó, các phương pháp tiếp cận khác nhau đang được thảo luận giữa các chuyên gia y tế. Điều này bao gồm cái gọi là mô hình chung. Người ta cho rằng một chuyển động không kiểm soát được dẫn đến sự chặn cơ học của khớp.

Trong mô hình phản xạ, các cơ xung quanh là tác nhân gây ra tắc nghẽn. Bất kỳ cơn đau nào xảy ra đều dẫn đến căng cơ ở khu vực bị ảnh hưởng và cuối cùng dẫn đến chuột rút, gây tắc nghẽn trong một quá trình giống như phản xạ. Quá trình này không được kiểm soát đối với bệnh nhân.

Cách tiếp cận giải thích thứ ba tích hợp cả hai tùy chọn nói trên và giả định rằng sự chặn khớp và căng cơ phụ thuộc lẫn nhau. Khớp, ban đầu chỉ bị chặn bởi một phản ứng căng, có thể biến thành một khối cơ học nếu không được điều trị thích hợp.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu

Sự tắc nghẽn hoặc tắc nghẽn trong hệ thống cơ xương thường dễ nhận thấy đầu tiên là hạn chế khả năng vận động của vùng cơ thể bị ảnh hưởng. Đồng thời, có thể xảy ra trường hợp cố gắng vận động tự nhiên tương ứng có liên quan đến một cơn đau như dao đâm hoặc cơn đau được coi là nhiễm điện.

Sự tắc nghẽn phổ biến nhất là của cổ và cơ cổ. Nó còn được gọi là "gió lùa" trong một thời gian dài, vì nó có thể xảy ra nếu người bị ảnh hưởng sau đó tiếp xúc với gió lùa lạnh trong một thời gian dài hơn.

Không thể nhìn thấy các triệu chứng hoặc dấu hiệu bên ngoài với tắc nghẽn, điều này thường gây khó khăn cho việc chẩn đoán đối với người bệnh. Tuy nhiên, các cơ ở vùng tổn thương bị căng cứng và cứng lại, chủ quan có cảm giác bị rút ngắn và bất động.

Vận động cẩn thận và đều đặn là một phương pháp chữa tắc nghẽn rất hiệu quả, nhưng nó thường bị cho là rất đau và tiêu cực, đó là lý do tại sao bệnh nhân thích áp dụng tư thế thả lỏng. Hơi ấm trên vùng bị ảnh hưởng có thể làm giảm cơn đau và bệnh nhân thường yêu cầu mát xa nhẹ.

Một số tắc nghẽn cũng được kích hoạt khi đường dẫn thần kinh bị kích thích hoặc dây thần kinh bị chèn ép. Hơn nữa, các tắc nghẽn từ khu vực của cột sống đã được biết đến. Ngoài cảm giác căng tức điển hình, tê bì còn xuất hiện ở các vùng lân cận. Chúng cũng thường liên quan đến cơn đau dữ dội.

Chẩn đoán & khóa học

Chẩn đoán tắc nghẽn thường được thực hiện thông qua khám sức khỏe. Dựa trên các triệu chứng hiện có, bác sĩ có thể kiểm tra khớp nào bị hạn chế chức năng. Thường thì điều này đã được bệnh nhân chỉ định trong cuộc trò chuyện.

Bác sĩ cũng sẽ kiểm tra tình trạng căng cơ xảy ra và kiểm tra bất kỳ sự thiếu hụt thần kinh nào đã xảy ra. Việc sử dụng hình ảnh X-quang là không cần thiết để chẩn đoán tắc nghẽn, vì quy trình này không có ý nghĩa. Để loại trừ chấn thương xương hoặc khối u, nên chụp X-quang cho một số bệnh nhân nhất định.

Nếu điều trị thần kinh cột sống được tìm kiếm trong liệu pháp điều trị sau này, thì phải chụp X-quang trong mọi trường hợp. Nếu tắc nghẽn không được điều trị, cơn đau và khả năng vận động bị hạn chế sẽ tồn tại trong một thời gian dài. Vì tình trạng căng cơ tự động xảy ra, không chắc nó sẽ tự giải quyết trở lại.

Các biến chứng

Sự tắc nghẽn trong các khớp có thể gây ra một số biến chứng.Ban đầu, do hạn chế vận động, có thể xảy ra tình trạng sai khớp, thường liên quan đến đau dữ dội và hình thành các khối cơ tiếp theo. Nếu tình trạng tắc nghẽn kéo dài trong một thời gian dài, cơn đau tiếp tục tăng lên và các rối loạn cảm giác như ngứa ran, tê liệt.

Tùy thuộc vào vị trí của tắc nghẽn, các bệnh thứ phát cụ thể như tắc nghẽn xương cùng-chậu có thể phát triển từ nó. Sự tắc nghẽn chính nó dẫn đến đau mãn tính theo thời gian, trong trường hợp phát triển mãn tính cũng có thể làm suy giảm sức khỏe tâm thần. Hơn nữa, sự tắc nghẽn của các khớp có thể dẫn đến tai nạn trong cuộc sống hàng ngày; chẳng hạn như khi xảy ra tắc nghẽn cấp tính khi lái xe hoặc vận hành máy móc.

Nếu tình trạng tắc khớp được điều trị nhanh chóng và toàn diện, các biến chứng trực tiếp thường cũng biến mất và phục hồi khả năng vận động trước đó. Ngoài việc điều trị, có thể có căng thẳng tạm thời ở các vùng bị ảnh hưởng. Nếu phẫu thuật là cần thiết, không có vấn đề gì khác ngoài các biến chứng thông thường của thủ thuật phẫu thuật

Khi nào bạn nên đi khám?

Sự tắc nghẽn ở các khớp nhỏ của cột sống hoặc các khớp lớn hơn trong cơ thể thường tự giải quyết một cách tự nhiên. Trong nhiều trường hợp, người bị ảnh hưởng có thể đợi đến gặp bác sĩ để xem liệu tình trạng tắc nghẽn có được giải quyết qua đêm khi ngủ hay thông qua các biện pháp khắc phục tại nhà như xoa bóp, tập thể dục nhẹ hoặc chườm nóng.

Tuy nhiên, có những trường hợp cần hỏi ý kiến ​​của bác sĩ. Điều này áp dụng ngay lập tức nếu sự tắc nghẽn không cho phép thực hiện các hoạt động bình thường hàng ngày, ví dụ như nếu cử động bị hạn chế buộc người có liên quan vào một tư thế không tự nhiên. Một lý do khác để đi khám bác sĩ kịp thời là cơn đau dữ dội mà thuốc giảm đau thông thường không thể hoặc chỉ giảm nhẹ trong thời gian ngắn.

Cơn đau này sau đó được bác sĩ ngắt quãng, ví dụ như tiêm thuốc giảm đau. Những điều này cũng đảm bảo sự thư giãn của mô, vì nếu không - nếu không có trợ giúp y tế - cơn đau có thể kích hoạt tư thế giảm đau và chuột rút, trong một số trường hợp nhất định có thể thúc đẩy thêm sự tắc nghẽn.

Đi khám bác sĩ cũng cần thiết nếu tắc nghẽn ở lưng kết hợp với tê hoặc rối loạn cảm giác ở tay hoặc chân. Ở đây, vấn đề với đĩa đệm phải được loại trừ hoặc điều trị.

Nếu có tắc nghẽn, bác sĩ gia đình của bạn thường có thể giúp giảm đau. Đối với những nguyên nhân nghiêm trọng hơn, anh ấy giới thiệu bệnh nhân của mình đến bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, nhà thần kinh học hoặc nhà vật lý trị liệu.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Điều trị tắc nghẽn phụ thuộc vào nguyên nhân của nó và cần phải được giải quyết trước. Điều này có thể được thực hiện thông qua việc sử dụng liệu pháp trị liệu thần kinh cột sống hoặc thủ công càng sớm càng tốt sau khi các triệu chứng xuất hiện.

Ngoài ra, vật lý trị liệu có thể giúp tăng cường cơ bắp. Nói chung, điều quan trọng là phải tập luyện tất cả các vùng cơ càng tốt để tránh tắc nghẽn trong tương lai. Thuốc giảm đau cũng giúp người bệnh giảm căng thẳng và đau nhức kéo dài.

Có thể mất vài tuần đến vài tháng trước khi đạt được sự tự do vĩnh viễn khỏi cơn đau. Sự thành công phụ thuộc rất nhiều vào sự hợp tác tích cực của người bệnh.

Triển vọng & dự báo

Tiên lượng cho tắc nghẽn là rất tốt. Với sự chủ động và hợp tác của bệnh nhân, việc chữa lành vĩnh viễn và hoàn toàn có thể xảy ra trong vòng vài tuần. Tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của tắc nghẽn, điều trị được thực hiện với sự hợp tác của bác sĩ chỉnh hình hoặc vật lý trị liệu.

Chúng đưa ra những lời khuyên hữu ích và cùng với bệnh nhân phân tích chuỗi chuyển động nào nên được tối ưu hóa trong tương lai. Mục đích là đạt được sự thay đổi để lực căng được giải phóng không quay trở lại. Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình cũng có thể giúp đỡ nếu có các vấn đề khác với hệ xương.

Trong cuộc sống hàng ngày, bệnh nhân phải cải thiện tư thế của mình, theo đuổi các hoạt động thể thao và cố gắng có một lối sống lành mạnh hơn. Nếu anh ta tính đến những lời chỉ dẫn nhân từ và nếu anh ta thích nghi tốt hơn với nhu cầu của cơ thể, anh ta sẽ đạt được một hạnh phúc tốt và ổn định.

Sự tái phát của tắc nghẽn là có thể, nhưng phụ thuộc nhiều vào hành vi của bệnh nhân. Tư thế ngồi và khoảng cách giữa ghế và bàn phải được kiểm tra và tối ưu hóa. Nên tránh hoặc chuyển đổi cơ cấu công việc nặng nhọc.

Chuyển động quay không được đột ngột hoặc khi nâng vật nặng. Các cơ phải được tăng cường, hấp thụ đủ chất lỏng và cơ thể cần được cung cấp đủ nhiệt để giảm đau và chữa bệnh vĩnh viễn.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Phòng ngừa

Tăng cường cơ có mục tiêu có thể ngăn ngừa tắc nghẽn một cách hiệu quả. Điều quan trọng là đặc biệt là những bệnh nhân đã bị tắc nghẽn tiếp tục với các bài tập vật lý trị liệu tại nhà và do đó đảm bảo thành công trong việc tập luyện.

Các bài tập nhắm mục tiêu để giảm bớt các khu vực bị ảnh hưởng cũng được khuyến khích cho những người làm việc nặng. Công việc văn phòng có thể gây căng thẳng cho vùng vai gáy nói riêng. Do đó, để phòng ngừa, bạn nên nghỉ ngơi thường xuyên với máy tính.

Bạn có thể tự làm điều đó

Nếu tình trạng đau đớn xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, ví dụ như trên mông, thì tắc nghẽn ở khớp thường là nguyên nhân. Sự tắc nghẽn với tính di động hạn chế của khớp hoặc vị trí bất thường của bề mặt khớp với nhau có thể được giảm bớt bằng nhiều biện pháp tự lực.

Ngoài việc điều trị bằng vật lý trị liệu hoặc bác sĩ nắn xương, việc áp dụng nhiệt cho cơ thể cũng đã được chứng minh là hiệu quả. Chai nước nóng hoặc con lăn nóng có thể làm giãn các cơ xung quanh khớp. Việc áp dụng nhiệt kích thích lưu thông máu và do đó có thể giảm đau.

Tự vận động với chuyển động độc lập của cơ thể cũng có thể giảm thiểu cơn đau hoặc thậm chí tắt hẳn. Tùy thuộc vào khu vực bị ảnh hưởng trên cơ thể, có những bài tập hữu ích mà bạn có thể thực hiện độc lập tại nhà. Trong quá trình thực hiện các bài tập, nên nhận những lời khuyên hữu ích từ các bác sĩ chuyên khoa để người bệnh có thể thực hiện các bài tập phù hợp theo đúng cách.

Để ngăn chặn bất kỳ sự tắc nghẽn nào trong cơ thể, xây dựng cơ bụng và cơ lưng là một bước quan trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc cá nhân. Bất kỳ ai đã bị tắc nghẽn không nên bắt đầu quá nhanh để trở lại các hoạt động thể thao. Bắt đầu tập luyện quá nhanh có thể dẫn đến tái phát đau đớn và do đó tái tạo tắc nghẽn.