Dưới Đau khớp, hoặc một Đau khớp một người hiểu nỗi đau với những đặc điểm khác nhau. Đau khớp có thể xảy ra với viêm xương khớp, bầm tím và trật khớp.
Đau khớp là gì?
Đau khớp được gọi là đau khớp theo thuật ngữ y học. Chúng có thể ảnh hưởng đến tất cả các khớp trong cơ thể con người. Đau khớp có thể dữ dội, nhưng đôi khi nhẹ hơn; một số kéo dài trong một thời gian ngắn, trong khi những người khác phát triển thành đau khớp vĩnh viễn - bạn cảm thấy thế nào tùy thuộc vào nguyên nhân.
Đau khớp thường đi kèm với bệnh thủy đậu, cúm, sởi và rubella. Các bệnh tự miễn như sarcoid hoặc bệnh thấp khớp cũng có triệu chứng đau khớp là triệu chứng hàng đầu.
nguyên nhân
Nguyên nhân của đau khớp phổ biến nhất là do viêm hoặc hao mòn khớp xảy ra từ trước. Ngoài ra, sự hao mòn nói chung và sự căng thẳng không đồng đều và quá mức lên các khớp là nguyên nhân khiến họ bị đau.
Không có nguyên nhân duy nhất gây ra đau khớp. Tuy nhiên, các nguyên nhân khác nhau có thể được chia thành các nhóm khác nhau. Ví dụ, đau khớp có thể do chấn thương thể chất, nhưng cũng có thể do căng thẳng nghiêm trọng. Đây là những lý do cơ học, vì nó tác động trực tiếp lên các khớp. Mặt khác, các bệnh có thể là nguyên nhân gây ra đau khớp. Không có căng thẳng trực tiếp lên các khớp.
Các lý do cơ học phổ biến nhất gây đau khớp là vết bầm tím, bong gân hoặc chấn thương tương tự. Cơ hoặc xương đều bị ảnh hưởng. Một lý do phổ biến khác là căng thẳng quá mức lên khớp, ví dụ như do chơi thể thao gắng sức hoặc thừa cân. Đau khớp cũng xảy ra như một tác dụng phụ của các bệnh khác nhau. Chúng là một triệu chứng phổ biến của bệnh cúm, cũng như của bệnh quai bị và các bệnh tự miễn dịch như sarcoid.
Viêm khớp cũng gây đau dựa trên các hạt mài mòn trong cấu trúc khớp. Đau khớp vùng khớp háng hoặc khớp gối đặc biệt phổ biến và là bệnh cảnh lâm sàng điển hình của bệnh thoái hóa khớp. Trong các bệnh thấp khớp hoặc viêm khớp dạng thấp, các cơ chế bảo vệ của cơ thể là nguyên nhân gây ra đau khớp. Trong trường hợp thứ hai, đặc biệt là trên cổ tay và ngón tay.
Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây
➔ Thuốc chữa đau khớpCác bệnh có triệu chứng này
- Béo phì
- chứng khớp
- bệnh thấp khớp
- bệnh Gout
- Viêm màng não
- Bệnh lyme
- viêm gan
- Tăng tiết
- Viêm khớp (viêm khớp)
- Rách sụn chêm
- Rách dây chằng Cruciate
- loãng xương
- đau hạn chế cử động
- sốt
- Đỏ da quanh khớp
- Sưng khớp có thể xảy ra.
Các biến chứng
Đau khớp có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống riêng tư và nghề nghiệp hàng ngày và cũng làm thay đổi bản chất con người.
Không có gì lạ khi khớp bị ảnh hưởng cứng hoặc biến dạng. Kết quả là, các hoạt động bình thường như cầm, nắm hoặc đi lại bị suy giảm nghiêm trọng. Các triệu chứng đau có thể tăng mạnh đến mức gần như không thể chịu đựng được. Trong y học thông thường, các khớp sau đó được làm cứng lại. Thường bị thương tật vĩnh viễn. Chất lượng cuộc sống riêng tư cũng có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Đối với nhiều người mắc bệnh, hạn chế này hoặc giới hạn khác cũng đủ để mắc bệnh do các vấn đề tâm lý. Điều này đặc biệt xảy ra khi không thể thực hiện được nữa nếu không có sự giám sát và chăm sóc của bên thứ ba.
Đau khớp do nhiễm toan và sự trao đổi chất bị suy giảm có thể phát triển thành bệnh thấp khớp hoặc bệnh gút. Trong nhiều trường hợp, việc thay đổi chế độ ăn theo chế độ ăn có tính kiềm có thể dẫn đến cải thiện các triệu chứng. Thực phẩm có tỷ lệ 80% kiềm và 20% axit là lý tưởng. Nếu sự cân bằng axit-bazơ không được điều chỉnh ở giai đoạn đầu, các triệu chứng có thể trở nên trầm trọng hơn. Lời giải thích nằm ở chỗ, cơ thể thực sự buộc phải tạo ra tất cả các khoáng chất cơ bản hiện có thông qua quá trình axit hóa. Nếu các khoáng chất cũng bị mất khỏi xương, bệnh loãng xương khó có thể tránh được như một biến chứng nặng hơn.
Đau khớp cũng có thể do viêm gân bánh chè (viêm bao gân), trong đó gân bị mòn do cử động liên tục hoặc vận động sai tư thế. Trong quá trình tiếp theo của quá trình này, các thành gân có thể thô ráp và có thể dẫn đến các quá trình viêm trong trường hợp bị thương.
Khi nào bạn nên đi khám?
Đau khớp có thể là một tín hiệu báo động quan trọng từ cơ thể mà bắt buộc phải lưu ý. Tuy nhiên, cũng có thể chúng là kết quả của một nguyên nhân đơn thuần vô hại, không cần điều trị phức tạp.
Do đó, việc thăm khám bác sĩ phải luôn được cân nhắc cẩn thận, có tính đến tất cả các trường hợp của từng trường hợp. Tuy nhiên, ở đây, nguyên tắc được áp dụng là trong trường hợp nghi ngờ, cần đưa ra quyết định liên hệ với bác sĩ có kinh nghiệm. Vì chẩn đoán sớm rất quan trọng để tăng cơ hội điều trị. Nếu bạn đến bác sĩ quá muộn, bạn có nguy cơ làm trầm trọng thêm các triệu chứng đã biết. Điều quan trọng là phải tránh điều này trong mọi trường hợp.
Tuy nhiên, trong trường hợp có vấn đề nhỏ về khớp, người ta thường có thể chờ xem. Điều này đặc biệt đúng nếu các triệu chứng có thể chỉ là kết quả của một bệnh nhiễm trùng nhỏ. Trong những trường hợp này, những người bị ảnh hưởng ban đầu có thể quan sát cơ thể của họ một cách độc lập.
Nếu các vấn đề về khớp ngày càng gia tăng, phải tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Điều này cũng áp dụng nếu cơn đau hoặc hạn chế không tự biến mất. Ngoài ra, bạn nên đến gặp bác sĩ nếu các triệu chứng xuất hiện đột ngột và không có dấu hiệu báo trước.
Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn
Điều trị & Trị liệu
Điều trị đau khớp thường khó. Sự hao mòn của khớp và cơn đau của chúng nên được nhận biết càng sớm càng tốt và chẩn đoán chính xác hơn thông qua điều trị y tế. Những di chứng nặng nề sau này chỉ có thể điều trị bằng thay khớp nhân tạo và là tổn thất lớn về chất lượng cuộc sống, nhất là đối với những người trẻ tuổi và năng động.
Một chuyên gia chỉnh hình nên được tư vấn ngay lập tức nếu:
Đau khớp được điều trị khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Điều quan trọng ở đây là đau khớp cơ học hay tác dụng phụ liên quan đến bệnh. Hơn nữa, cần phân biệt giữa điều trị triệu chứng và loại bỏ nguyên nhân. Kem giảm đau phù hợp để điều trị triệu chứng đau khớp. Nhiều loại dựa trên thành phần hoạt tính diclofenac. Thuốc giảm đau như ibuprofen cũng thích hợp cho những cơn đau dữ dội.
Các biện pháp khắc phục tại nhà ↵ cho khớp
đau đớn
Đau khớp do cơ chế gây ra được điều trị tùy theo bệnh. Nếu bạn đang thừa cân, cố gắng giảm cân và giảm căng thẳng cho khớp có thể hữu ích. Các bệnh như thoái hóa khớp trước tiên phải được kiểm tra cẩn thận, vì mỗi bệnh nhân cần có một kế hoạch điều trị riêng - thường là phải phẫu thuật.
Trong các bệnh như cúm hoặc thủy đậu, đau khớp thường không được điều trị vì nó chỉ xảy ra ở dạng nhẹ. Nếu không, chúng có thể được điều trị theo triệu chứng, điều này đặc biệt hữu ích nếu chúng đau hơn bình thường.
Triển vọng & dự báo
Đau khớp thường xảy ra khi có vấn đề với cơ hoặc xương ở đó. Thông thường, các cơ riêng lẻ bị căng bởi cùng một chuyển động lặp đi lặp lại, điều này có thể dẫn đến viêm. Nếu tình trạng viêm vẫn tiếp diễn mà không được điều trị bằng thuốc hoặc y tế, nó có thể trở nên tồi tệ hơn đáng kể. Trong một số trường hợp nhất định, mủ có thể phát triển, do đó trong trường hợp xấu nhất, áp xe có thể phát triển.
Áp xe chắc chắn phải được bác sĩ loại bỏ, nếu không hậu quả vĩnh viễn có thể gây ra. Tuy nhiên, với một phương pháp điều trị thích hợp ngay từ đầu, cơn đau cơ khớp có thể được kiểm soát rất tốt và hiệu quả. Nếu đau khớp do gãy xương, điều trị y tế tất nhiên là không thể tránh khỏi. Nếu không sẽ có nguy cơ bị hậu quả nghiêm trọng, chẳng hạn như nhiễm độc máu.
Đau khớp do tuổi tác cũng có thể là dấu hiệu của viêm xương khớp. Một liệu pháp phù hợp có thể làm giảm bớt tất cả các triệu chứng. Việc phục hồi hoặc chữa lành hoàn toàn mà không gây đau đớn chỉ có thể thực hiện được trong một phạm vi giới hạn trong trường hợp này.
Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây
➔ Thuốc chữa đau khớpPhòng ngừa
Đau khớp có thể được ngăn ngừa hiệu quả tùy thuộc vào nguyên nhân. Điều này ngăn chặn chúng hoàn toàn hoặc ít nhất là giảm bớt cơn đau. Nếu bạn đang rất thừa cân, bạn nên đảm bảo rằng bạn giảm cân lành mạnh, nhưng càng nhanh càng tốt. Điều này làm giảm căng thẳng cho các khớp. Điều này chủ yếu bảo vệ các khớp ở chân và ngăn chặn cơn đau khớp khởi phát thành các bệnh nghiêm trọng hơn về hệ cơ xương khớp.
Các môn thể thao khác nhau có thể tốt cho sức khỏe, nhưng chúng làm hao mòn các khớp và do đó gây đau khớp. Điều này bao gồm, ví dụ, môn thể thao phổ biến là chạy bộ, nhưng cũng có thể đi xe đạp hoặc quần vợt. Bạn nên đảm bảo rằng bạn áp dụng đúng tư thế khi tập thể dục, vì điều này góp phần đáng kể vào việc bảo vệ các khớp. Đau khớp cũng có thể được ngăn ngừa bằng cách thường xuyên tham gia các môn thể thao khác nhau - điều này giúp giảm căng thẳng cho khớp.
Nếu biết một bệnh như viêm xương khớp hoặc thấp khớp, bạn nên đến bác sĩ thường xuyên để kiểm tra. Bằng cách này, cơn đau khớp và nguyên nhân của nó có thể được ngăn ngừa ở giai đoạn đầu. Trong trường hợp như vậy, điều quan trọng là phải cẩn thận.
Bạn có thể tự làm điều đó
Nhiều biện pháp khác nhau sẽ giúp giảm đau khớp. Trong trường hợp đau khớp cấp tính, việc chườm mát hoặc chườm mát thường có tác dụng. Các cơn đau thuyên giảm và giảm sưng tấy kèm theo. Sự ấm áp cũng có thể có lợi. Nhiệt cải thiện việc cung cấp máu cho khớp bị ảnh hưởng.
Các chế phẩm thảo dược để chà xát rất hữu ích. Thuốc mỡ, cồn thuốc hoặc dung dịch chiết xuất từ cây kim sa có đặc tính giảm đau và chống viêm. Các khớp có thể thư giãn trở lại. Chiết xuất hạt tiêu Cayenne cải thiện việc cung cấp các chất dinh dưỡng và tăng lưu thông máu. Mô bị tổn thương có thể phục hồi tốt hơn. Xoa bóp với tinh dầu từ lá bạc hà hoặc tinh dầu hương thảo hoặc bạch đàn cũng rất hữu ích cho chứng đau khớp. Chiết xuất từ vỏ cây liễu và rễ cây vuốt quỷ cũng có tác dụng giảm đau và dung nạp tốt. Teas làm từ những loại cây này ức chế quá trình viêm và cho phép giảm sưng. Cây tầm ma như một chế phẩm trà cũng có tác dụng chống viêm.
Bệnh nhân béo phì nên giảm cân để giảm đau khớp. Nên thay đổi chế độ ăn. Tập thể dục thường xuyên cũng được khuyến khích. Khi tập cần lưu ý tăng từ từ để tránh chấn thương dây chằng, cơ, khớp hoặc gân. Các môn thể thao thân thiện với khớp như bơi lội, đạp xe hoặc đi bộ kiểu Bắc Âu được khuyến khích. Nên làm ấm vừa đủ trước khi tập để tránh bị đau khớp.
.jpg)
.jpg)
