Micturition (đi tiểu)

Lượng chất lỏng mà chúng ta uống hàng ngày phải được đào thải ra ngoài qua đường tiết niệu. Quá trình thải ra khỏi cơ thể diễn ra thông qua việc làm rỗng bàng quang - sự giả tạo - thay vì.

Micturition là gì?

Trong thuật ngữ y tế, thuật ngữ micturition là viết tắt của việc làm rỗng bàng quang. Kiểm soát việc làm rỗng bàng quang là một công việc phức tạp. Trong bàng quang, các thụ thể trong thành bàng quang phản ứng với mức độ đầy của bàng quang. Khi áp lực tăng lên, chúng báo rằng bạn muốn đi tiểu và chúng ta có cảm giác muốn đi vệ sinh.

Trẻ lớn hơn và người lớn thường có thể kiểm soát quá trình này một cách có ý thức và trì hoãn việc đi vệ sinh hoặc từ bỏ ý muốn đi tiểu và làm trống bàng quang. Tuy nhiên, đến một thời điểm nhất định khi bàng quang đã được lấp đầy, việc đi tiểu không còn được kiểm soát và hoạt động theo phản xạ. Mức độ căng thẳng của áp lực bàng quang là tùy thuộc vào từng cá nhân.

Thông qua đào tạo bàng quang có mục tiêu, có thể đào tạo khả năng làm rỗng bàng quang. Bài tập này được sử dụng để điều trị các vấn đề về tiểu không kiểm soát, nhưng cũng có thể được sử dụng khi một người có cảm giác rằng họ phải đi vệ sinh rất thường xuyên mà không cần uống nhiều. Trong hầu hết các trường hợp, cảm giác này phát sinh từ thói quen đi vệ sinh rất thường xuyên. Sự chịu đựng kéo dài có ý thức giờ đây có thể trì hoãn sự thôi thúc đối với bàng quang.

Chức năng & nhiệm vụ

Chất lỏng mà chúng ta ăn vào hàng ngày phải được cơ thể xử lý thích hợp và sau đó lại được thải ra ngoài cơ thể. Điều này xảy ra qua đường tiết niệu. Chất lỏng được chuyển thành nước tiểu trong thận và từ đó đi qua niệu quản vào bàng quang.

Bàng quang tiết niệu là một cơ quan rỗng và đóng vai trò là cơ quan lưu trữ nước tiểu. Có thể thu thập tối đa 800 ml nước tiểu ở đó. Cảm giác muốn đi tiểu xảy ra với lượng nước tiểu khoảng 200 đến 400 ml. Tuy nhiên, từ khoảng 800 ml nước tiểu trong bàng quang, việc kiểm soát tự nguyện không còn khả thi.

Theo thời gian, bàng quang cần được làm trống và nước tiểu cần được loại bỏ khỏi cơ thể.Trong giai đoạn bàng quang đầy dần, các cơ bàng quang không hoạt động và giãn nở theo lượng nước tiểu để chúng có thể hấp thụ nước tiểu. Bàng quang vẫn đóng bởi cơ thắt. Nếu nó được lấp đầy ngày càng nhiều, nó sẽ tạo ra cảm giác muốn đi tiểu. Việc làm trống có thể được kiểm soát bởi ý chí. Khi bàng quang bị làm trống, cơ bàng quang co lại, cơ vòng trở nên mềm nhũn và có thể làm trống bàng quang.

Khi cảm giác muốn đi tiểu tăng lên, mọi người tìm đến nhà vệ sinh để làm rỗng bàng quang. Tần suất nó phải được làm trống ở mỗi người khác nhau. Tùy thuộc vào lượng chất lỏng mà chúng ta đã hấp thụ, chúng ta đi tiểu tối đa 8 lần một ngày.

Đi tiểu diễn ra trong 4 giai đoạn. Thời gian đầu, cơ bàng quang co lại. Bằng cách co bóp, cơ thắt trong sẽ mở ra trước niệu đạo, tiếp theo là cơ thắt ngoài. Sau đó nước tiểu sẽ chảy ra ngoài qua niệu đạo. Quá trình này được hỗ trợ bởi cơ bụng và cơ sàn chậu.

Quá trình micturition được điều khiển bởi bộ não. Các cơ bàng quang phản ứng với lượng chất đầy trong bàng quang và báo cáo các xung động đến não qua các đường dây thần kinh. Khi có khoảng 350 ml nước tiểu trong bàng quang, đại não sẽ ghi nhận nhu cầu đi tiểu và điều khiển phản xạ làm trống thông qua tủy sống khi đi tiểu bằng cách gửi các xung động để co bóp các cơ bàng quang và để thư giãn các cơ vòng trong và ngoài.

Phản xạ làm rỗng bàng quang có thể bị kìm hãm và kiểm soát ở một mức độ nhất định, trong khi não sẽ gửi các xung ức chế đến cơ bàng quang qua tủy sống. Ở một số người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc có vấn đề về tiểu tiện, sự kiểm soát tự nguyện có thể bị suy giảm và phải thực hành lại thông qua các biện pháp điều trị.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Bệnh tật & ốm đau

Nếu sự tác động lẫn nhau giữa việc làm rỗng bàng quang không hoạt động tối ưu, có thể xảy ra rối loạn và cảm giác khó chịu liên quan. Khi đi tiểu bình thường, bàng quang được làm rỗng hoàn toàn nhiều lần trong ngày. Trong trường hợp khó làm rỗng bàng quang (khó tiểu) do niệu đạo bị hẹp hoặc tắc, ví dụ: Nếu bạn bị phì đại tuyến tiền liệt, sỏi bàng quang hoặc khối u, bạn có thể bị đau khi đi tiểu.

Nhiễm trùng, mang thai, khối u và một ống thông tiểu có thể dẫn đến việc thường xuyên thoát khỏi bàng quang, nhưng trong đó chỉ có một ít nước tiểu được thải ra ngoài (nước tiểu qua đường tiểu tiện).

Với chứng đa niệu, lượng nước tiểu được bài tiết quá nhiều mỗi ngày. Nguyên nhân thường là do đái tháo đường hoặc do sử dụng thuốc lợi tiểu.

Nếu bạn bị tiểu đêm, bạn phải làm rỗng bàng quang vào ban đêm mặc dù đã tiêu thụ một lượng chất lỏng bình thường. Nguyên nhân có thể do tim yếu hoặc nhiễm trùng bàng quang. Tuy nhiên, đôi khi, đó chỉ đơn giản là một giả định tâm lý gợi ý rằng bạn muốn đi tiểu nhiều.

Bí tiểu (vô niệu) có thể xảy ra do những trở ngại cơ học trong đường tiết niệu như sỏi, khối u, dị vật hoặc phì đại tuyến tiền liệt, nhưng cũng có thể do ảnh hưởng tâm lý như tắc nghẽn đường tiểu khi có người khác (đái dầm). Khi bị bí tiểu có nguy cơ hình thành nước tiểu tồn đọng, có thể dẫn đến nhiễm trùng bàng quang, thường kèm theo cảm giác đau và rát khi đi tiểu.

Bàng quang bị kích thích gây ra nhu cầu đi tiểu thường xuyên, thường kết hợp với nỗi sợ hãi không thể đi vệ sinh kịp thời. Bàng quang dễ bị kích thích cũng nhạy cảm với lạnh. Với một bàng quang yếu (không kiểm soát được), nước tiểu bị rò rỉ không chủ ý, điều này có liên quan đến sự xấu hổ cho những người bị ảnh hưởng.

Có nhiều dạng tiểu không kiểm soát khác nhau, trong đó cơ chế đóng bàng quang không hoạt động tối ưu hoặc tương tác vật lý của quá trình co bóp bị rối loạn do các ảnh hưởng khác nhau. Chúng bao gồm căng thẳng không kiểm soát, tiểu không kiểm soát, tiểu không kiểm soát tràn, không kiểm soát phản xạ và tiểu không kiểm soát ngoài miệng.