Mồ hôi

Mồ hôi và quá mức mồ hôi là chất tiết của tuyến mồ hôi trên da. Những mồ hôi này thường ra ở nách, trán, lòng bàn tay, bàn chân vùng sinh dục, ngực và bụng. Tuy nhiên, một số người cũng rất hay đổ mồ hôi ở lưng.

Đổ mồ hôi là gì?

Đổ mồ hôi hoặc đổ mồ hôi không tự nhiên xảy ra khi cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hơn mức cần thiết để điều hòa nhiệt.

Đổ mồ hôi trộm và thỉnh thoảng đổ mồ hôi là hoàn toàn bình thường. Chúng được kích hoạt bởi các tuyến mồ hôi của da, được tìm thấy trên khắp cơ thể. Cơ thể con người có không dưới hai triệu tuyến mồ hôi, tập trung nhiều nhất ở trán, bàn tay và bàn chân. Bản thân mồ hôi có tính axit nhẹ và bao gồm chủ yếu là nước. Nhưng nó cũng chứa amoniac, urê và natri clorua (muối).

Đổ mồ hôi và bùng phát mồ hôi là quá trình quan trọng chủ yếu phục vụ cho việc điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể con người. Khi trời nóng hoặc bạn di chuyển nhiều, độ ẩm trong mồ hôi sẽ làm mát bạn thoải mái để cơ thể không bị quá nóng. Nhưng ngay cả với sự phấn khích, sợ hãi và lo lắng, nó có thể dẫn đến đổ mồ hôi mạnh. Hơn nữa, mồ hôi còn chống lại các tác nhân gây bệnh.

Đổ mồ hôi bất thường hoặc tiết ra mồ hôi xảy ra khi cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hơn mức cần thiết để điều hòa nhiệt. Tuy nhiên, khoảng 3 lít mồ hôi mỗi ngày vẫn là bình thường, có thể tiết ra nhiều nhất là vào ban đêm.

nguyên nhân

Đổ mồ hôi trộm và đổ mồ hôi nhiều có thể do nhiều nguyên nhân. Như đã biết, các nguyên nhân không phải bệnh lý là do hoạt động thể chất quá mạnh (thể thao, làm việc), nóng nảy, hồi hộp, căng thẳng, sợ hãi và phấn khích. Hơn nữa, thừa cân, tắm hơi và mặc quần áo quá dày có thể dẫn đến đổ mồ hôi nhiều.

Trong thời kỳ mãn kinh, đặc biệt là ở phụ nữ, do sự thay đổi nội tiết tố, sự tăng tiết mồ hôi xảy ra, tuy nhiên sau một thời gian nhất định sẽ biến mất.

Đổ mồ hôi được biết đến nhiều nhất có lẽ liên quan đến sốt và ớn lạnh, thường xảy ra với các bệnh truyền nhiễm. Nhưng tác dụng phụ của nhiều loại thuốc khác nhau cũng có thể gây đổ mồ hôi. Đôi khi, cơ địa cá nhân cũng là nguyên nhân khiến bạn đổ mồ hôi nhiều.

Dưới đây là danh sách các bệnh mà mồ hôi có thể là một triệu chứng.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc chống đổ mồ hôi trộm

Các bệnh có triệu chứng này

• Tăng tiết mồ hôi
• Bệnh tim mạch vành
• bệnh bạch cầu
• Đau tim
• Uốn ván

• Béo phì
• Biến động hormone
• Rối loạn lo âu
• bệnh lao
• Ngộ độc nấm

• Mãn kinh
• Cơn đau thắt ngực
• Cường giáp
• Thuyên tắc phổi
• Viêm ruột thừa

Chẩn đoán & khóa học

Đổ mồ hôi trong thời gian ngắn có nguyên nhân (chẳng hạn như nhiệt độ bên ngoài hoặc căng thẳng) thường không cần chẩn đoán y tế.

Tuy nhiên, nếu đổ mồ hôi trong thời gian dài, nếu chúng xảy ra độc lập với các yếu tố khởi phát có thể nhận biết được và / hoặc nếu chúng đi kèm với đau, thì có thể là nguyên nhân gây bệnh. Thông thường bác sĩ chẩn đoán hỏi về bệnh sử của bệnh nhân và thời gian đổ mồ hôi đầu tiên.

Các bước chẩn đoán khác dựa trên chẩn đoán nghi ngờ - với sự trợ giúp của xét nghiệm tinh bột iốt hoặc phép đo trọng lượng, có thể ghi lại mức độ tiết mồ hôi.

Quá trình đổ mồ hôi mà không rõ nguyên nhân phụ thuộc vào bệnh lý có từ trước - các phương pháp trị liệu nhắm mục tiêu có thể làm giảm bớt sự xuất hiện của mồ hôi.

Các biến chứng

Các đợt đổ mồ hôi thường là những gì được gọi là đổ mồ hôi tâm lý. Điều này không được kích hoạt bởi thể chất, mà là do tâm lý gắng sức. Trên hết, chúng bao gồm căng thẳng và trầm cảm. Đổ mồ hôi thường không xấu về mặt y tế và xảy ra ở tất cả những người trong tình huống căng thẳng.

Tuy nhiên, nếu mồ hôi ra rất thường xuyên và tương đối mạnh thì phải đến bác sĩ. Tại đây, chuyên gia tâm lý có thể giúp đỡ và điều trị các nguyên nhân gây đổ mồ hôi. Điều trị bằng các nguồn lực của riêng bạn thường không hiệu quả. Điều trị bằng thuốc hiếm khi diễn ra.

Đổ mồ hôi có thể dẫn đến tăng cảm giác xấu hổ và do đó cũng bị xã hội loại trừ. Thông thường những người bị ảnh hưởng không còn có thể sống hàng ngày của họ theo cách thông thường và không còn có thể đi làm mà không gặp khó khăn. Do đó, đổ mồ hôi có thể hạn chế nghiêm trọng cuộc sống cá nhân và do đó làm giảm chất lượng cuộc sống.

Đổ mồ hôi không tạo ra bất kỳ biến chứng sức khỏe hoặc ảnh hưởng đến các đặc tính vật lý của cơ thể. Chúng cũng hầu như không xảy ra trong các hoạt động thể thao. Việc loại bỏ tuyến mồ hôi không phải ở tất cả các bộ phận trên cơ thể con người, do đó việc tiết ra mồ hôi chỉ có thể hạn chế ở mức độ hạn chế.

Khi nào bạn nên đi khám?

Đổ mồ hôi không phải lúc nào cũng có giá trị bệnh tật. Đổ mồ hôi đột ngột thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Nó có thể xảy ra do căng thẳng hoặc đổ mồ hôi ban đêm. Nhưng đổ mồ hôi cũng có thể chỉ ra các vấn đề về đường ruột, rối loạn gan tiềm ẩn hoặc hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường.

Vì mồ hôi có thể xảy ra trong nhiều bối cảnh, các triệu chứng kèm theo rất thú vị. Nếu người liên quan cảm thấy run rẩy, yếu ớt hoặc ốm khi họ đổ mồ hôi, bạn nên đến bác sĩ. Hầu hết thời gian, người bị ảnh hưởng có thể quy đổ mồ hôi do các nguyên nhân đã biết. Những người đang trải qua thời kỳ mãn kinh, mắc bệnh tiểu đường, hoặc cảm thấy không khỏe sau khi ăn. Để tự điều trị chống lại sự bùng phát của chứng đổ mồ hôi, bạn có thể thử sử dụng Kneipp, dùng trà cây xô thơm, những ngày ăn chay hoặc rửa lạnh. Đôi khi mồ hôi có thể bắt nguồn từ quần áo không phù hợp làm từ sợi tổng hợp.

Bác sĩ phụ khoa có thể giúp đỡ những người bị ảnh hưởng khi đổ mồ hôi nhiều trong thời kỳ mãn kinh. Nếu nghi ngờ có rối loạn gan, thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh. Người có liên quan tự điều trị các rối loạn tiềm ẩn ở gan. Bác sĩ nên đánh giá các rối loạn nghiêm trọng hơn ở vùng gan.

Đổ mồ hôi do hoảng loạn đột ngột hoặc tình huống sợ hãi không nhất thiết phải đến bác sĩ. Một số người lên cơn hoảng loạn. Nếu ai đó bị các cơn hoảng sợ tái phát thường xuyên, thì việc đến gặp bác sĩ tâm lý là rất hợp lý. Ở đây những hạn chế về chất lượng cuộc sống là quá đáng kể.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Trong hầu hết các trường hợp, chứng tăng tiết mồ hôi hoặc bộc phát không cần điều trị vì chỉ diễn ra trong thời gian ngắn hoặc không có nguyên nhân bệnh lý.

Tuy nhiên, nếu mồ hôi ra nhiều và tái đi tái lại thì nên đến bác sĩ. Cần kiểm tra y tế ngay lập tức, đặc biệt nếu đổ mồ hôi kèm theo đau tức vùng ngực và tim.

Thật không may, vẫn chưa có cách tốt để tìm ra nguyên nhân gây ra mồ hôi nhiều thông qua xét nghiệm máu, vì vậy việc hỏi bác sĩ (tiền sử) là phát hiện nguyên nhân quan trọng nhất. Bác sĩ sẽ xác định tình trạng đổ mồ hôi nhiều đã diễn ra trong bao lâu và trong những trường hợp nào, tần suất và mức độ tái phát.

Với xét nghiệm tinh bột-i-ốt, bác sĩ có thể xác định vị trí khu vực mà tuyến mồ hôi hoạt động mạnh. Lượng mồ hôi được hình thành trong các tuyến có thể được xác định bằng trọng lượng. Trên cơ sở các giá trị đo này, sau đó có thể xác định xem lượng mồ hôi là trên mức trung bình, tức là bất thường hay nằm trong phạm vi bình thường.

Nếu nguyên nhân được xác định sau đó, liệu pháp điều trị thích hợp được bắt đầu. Các xét nghiệm máu và siêu âm khác cũng có thể được thực hiện cho mục đích này. Trong hầu hết các trường hợp, chất chống mồ hôi tốt là đủ để tiết mồ hôi. Chúng có thể được mua ở các cửa hàng và hiệu thuốc dưới dạng thuốc xịt, kem và các sản phẩm dạng bột. Chất chống mồ hôi đảm bảo rằng các tuyến mồ hôi co lại và do đó tiết ra ít mồ hôi hơn. Tuy nhiên, chất khử mùi và chất chống mồ hôi không chống lại nguyên nhân mà chỉ có tác dụng đẩy mồ hôi.

Nếu nguyên nhân phải được điều trị, bệnh cơ bản luôn phải được điều trị trước. Hơn nữa, có khả năng làm dịu các tuyến mồ hôi bằng các ứng dụng điện (dòng điện một chiều), ngay cả khi đổ mồ hôi nhiều mà không rõ nguyên nhân gây bệnh. Các lựa chọn điều trị y tế khác là: hút tuyến mồ hôi (nạo hút), chặn các dây thần kinh (cắt giao cảm), cắt bỏ tuyến mồ hôi (cắt bỏ) và tiêm độc tố botulinum để chặn các dây thần kinh trong tuyến mồ hôi.

Triển vọng & dự báo

Đổ mồ hôi xảy ra ở nhiều người và thường do căng thẳng hoặc các tình huống không thoải mái gây ra. Do đó, chúng chủ yếu là ngắn hạn, nhưng có thể hạn chế nghiêm trọng cuộc sống hàng ngày của một người.

Thông thường, đổ mồ hôi là một triệu chứng tạm thời. Nếu điều này hiếm khi xảy ra, nó không cần điều trị. Đổ mồ hôi thường tự biến mất khi tình trạng căng thẳng kết thúc. Tuy nhiên, nếu mồ hôi ra nhiều hơn và làm giảm chất lượng cuộc sống thì phải đến bác sĩ tư vấn.

Việc điều trị chủ yếu diễn ra với chuyên gia tâm lý. Các nguyên nhân và lý do bùng phát có thể được phân tích ở đó. Liệu pháp sẽ kiểm soát các đợt bùng phát và giảm tần suất của chúng. Trong hầu hết các trường hợp, liệu pháp thành công và không có thêm biến chứng nào phát sinh.

Nếu không được điều trị, mồ hôi đôi khi có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe tâm thần và trầm cảm. Cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân rất khó khăn và trong người căng thẳng.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc chống đổ mồ hôi trộm

Các biện pháp khắc phục tại nhà & các loại thảo mộc trị đổ mồ hôi

• Tắm Sitz với vỏ cây sồi đã được chứng minh là có hiệu quả đối với bệnh trĩ. Để tắm toàn thân, đun 1 kg vỏ cây sồi trong vài lít nước khoảng 15 phút rồi cho nước sắc vào nước tắm. Tắm bằng vỏ cây sồi cũng giúp chữa các bệnh ngoài da, vết thương kém lành, da nhạy cảm và có xu hướng đổ nhiều mồ hôi.

• Cây xô thơm và trà xô thơm hoạt động bằng cách ngăn chặn việc sản xuất mồ hôi trong tuyến mồ hôi.

Bạn có thể tự làm điều đó

Đổ mồ hôi có thể được giảm bớt thông qua nhiều biện pháp và biện pháp điều trị tại nhà. Tốt nhất, bạn nên nhúng tay và chân vào nước ấm hoặc xoa bằng cồn tẩy rửa. Phòng tắm hơi thường xuyên tăng cường các tuyến mồ hôi và do đó giảm tiết mồ hôi trong cuộc sống hàng ngày về lâu dài. Vòi sen nước ấm và vòi hoa sen xen kẽ có tác dụng tương tự đối với da.

Bột chân, được thoa trực tiếp giữa bàn chân và tất, giúp thoát mồ hôi chân. Đổ mồ hôi do sợ hãi và lo lắng có thể được giảm bớt bằng cách thư giãn và điều trị nguyên nhân. Thuốc chống mồ hôi và các biện pháp khắc phục tại nhà như ủ lá cây cỏ đuôi ngựa và lá sồi, được thoa trực tiếp lên các khu vực đổ mồ hôi nhiều, giúp giảm các triệu chứng nghiêm trọng. Các ứng dụng với nước ép cà chua hoặc cỏ ca ri làm dịu các tuyến hoạt động quá mức và do đó làm giảm mồ hôi.

Ngoài ra, những điều sau đây được áp dụng: Mặc quần áo cho phép không khí lưu thông giữa da và vải. Ví dụ như vải lanh và vải dệt chức năng thoáng khí đã chứng minh được bản thân. Về lâu dài, tình trạng đổ mồ hôi cũng có thể thuyên giảm nhờ giảm cân, tập thể dục thường xuyên và thay đổi chế độ ăn uống. Uống rượu và thuốc lá khuyến khích đổ mồ hôi và nên giảm bớt việc tiêu thụ thức ăn cay hoặc mặn.

↳ Thông tin thêm: 10 mẹo chống đổ mồ hôi