Hệ thực vật đường ruột

Như Hệ thực vật đường ruột Các bác sĩ mô tả toàn bộ vi sinh vật có trong ruột người và động vật. Những điều này ảnh hưởng đến tiêu hóa và hệ thống miễn dịch và cung cấp vitamin cho cơ thể. Sự mất cân bằng trong hệ sinh thái vi khuẩn này có thể dẫn đến đau ốm và bệnh tật ở khu vực đường ruột.

Hệ vi khuẩn đường ruột là gì?

Thời hạn Hệ thực vật đường ruột là một thuật ngữ chung cho tất cả các vi khuẩn và vi sinh vật được tìm thấy trong ruột người và động vật. Ruột già tự nhiên chứa mật độ vi khuẩn cao hơn ruột non.

Thuật ngữ “thực vật” có từ thời vi khuẩn được coi là có nguồn gốc thực vật. Ngay cả khi quan điểm này đã lỗi thời, thuật ngữ này vẫn được giữ vững. Hệ vi khuẩn đường ruột hoàn chỉnh phát triển ở người trong những năm đầu đời. Có sự tương tác giữa sinh vật và vi sinh vật cư trú trong đó, điều này rất quan trọng đối với cả hai. Do đó, sự hiện diện của hệ vi khuẩn đường ruột đang hoạt động có tầm quan trọng to lớn đối với vật chủ.

Những xáo trộn trong hệ sinh thái nhạy cảm này có thể do bệnh tật hoặc suy dinh dưỡng vĩnh viễn. Sự mất cân bằng như vậy có thể dẫn đến đau và khó chịu về tiêu hóa, ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của người đó. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, sức khỏe đường ruột có thể được phục hồi bằng các biện pháp y tế.

Giải phẫu & cấu trúc

Các tính năng chính của hệ vi khuẩn đường ruột của con người được hình thành trước khi sinh ra. Tuy nhiên, ruột ban đầu chỉ có dân cư thưa thớt. Vi khuẩn cư trú ở đó chủ yếu đến từ bốn nhóm đã biết Enterobacteriaceae (đặc biệt là Escherichia coli), Bacillus, Bacteroides và Enterococcus.

Thức ăn có ảnh hưởng quan trọng đến sự hình thành hệ sinh thái, góp phần quan trọng vào chất lượng của hệ vi khuẩn đường ruột, đặc biệt là ở trẻ em. Ở người lớn, có từ 10 đến 100 tỷ vi khuẩn trong đường ruột, tùy thuộc vào sức khỏe, chế độ ăn uống và văn hóa của họ.

Có ít nhất 500 loài khác nhau. Trong các trường hợp riêng lẻ, có tới 36.000 loại vi khuẩn khác nhau được phát hiện. Đặc biệt, bề mặt của ruột già, cũng như các phần khác của đường ruột, là nơi cư trú của các vi sinh vật đa dạng. Người lớn khỏe mạnh có tổng khối lượng hệ vi sinh từ 1 - 2 kg.

Chức năng & nhiệm vụ

Toàn bộ vi khuẩn có trong hệ thực vật đường ruột đáp ứng một số chức năng có tầm quan trọng lớn đối với sinh vật chủ. Các vi sinh vật nằm trong ruột già nói riêng giúp bảo vệ cơ quan khỏi các tác nhân gây bệnh một cách đáng tin cậy. Trong bối cảnh này, các bác sĩ nói về Kháng chiến thuộc địa.

Đồng thời, vi khuẩn cũng có tác động đến toàn bộ hệ thống miễn dịch của cơ thể và góp phần bảo vệ hiệu quả hơn. Trong khi thực phẩm mà con người ăn vào cung cấp cho các vi sinh vật, thì những vi sinh vật này lại có ích cho nhiều quá trình tiêu hóa. Chúng hỗ trợ sự phân hủy tự nhiên của các thành phần thức ăn, kích thích hoạt động của ruột và cung cấp thêm năng lượng cho ruột. Axit béo được hình thành trong đường ruột, đặc biệt là trong quá trình tiêu hóa chất xơ. Chúng phát sinh với sự trợ giúp của vi khuẩn nằm ở đó. Các thành phần thức ăn khó tiêu hóa sau đó sẽ được chuyển hóa và thải ra ngoài. Điều này tạo ra các khí như mêtan và hydro, dẫn đến đầy hơi có mùi hôi - một quá trình gây khó chịu cho những người bị ảnh hưởng, nhưng không thể thiếu cho quá trình tiêu hóa.Cái gọi là xenobiotics (chất độc ngoại sinh được hấp thụ qua thức ăn và môi trường) bị phá vỡ bởi nhiều chủng vi khuẩn, đây là một sự cứu trợ rất lớn cho sinh vật. Vitamin K hòa tan trong chất béo, mà cơ thể cần cho xương và đông máu, trong số những thứ khác, không thể được sản xuất bởi con người nếu không có sự tham gia của hệ vi khuẩn đường ruột. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, hệ vi khuẩn đường ruột cũng có ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể của cá nhân. Việc một người trở nên thừa cân (nghiêm trọng) ít nhất một phần là do mối quan hệ giữa một số vi khuẩn đường ruột.

Bệnh tật & ốm đau

Nếu hệ vi khuẩn đường ruột bị mất cân bằng và mối quan hệ giữa các vi khuẩn khác nhau thay đổi đáng kể, điều này có thể dẫn đến các triệu chứng rõ ràng đáng chú ý. Những điều này chủ yếu ảnh hưởng đến đường tiêu hóa và biểu hiện dưới dạng đầy hơi khó chịu, đau bụng và cảm giác căng tức hoặc bụng đầy hơi.

Thường thì có thể xác định được phần nào của ruột bị ảnh hưởng. Sự xáo trộn của hệ thực vật ở ruột non dẫn đến tình trạng bụng đầy hơi không có khí. Nếu hệ thực vật ruột kết bị ảnh hưởng, khí ruột mạnh xảy ra kèm theo đầy hơi chướng bụng. Ngoài ra, hệ thống miễn dịch của toàn bộ cơ thể cũng bị ảnh hưởng bởi sự mất cân bằng.

Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng thường xuyên hơn không chỉ ở khu vực đường tiêu hóa. Khó tiêu hóa và không dung nạp thức ăn đột ngột có thể cho thấy sự xáo trộn hệ vi khuẩn đường ruột. Tỷ lệ vi khuẩn đặc biệt không cân bằng nếu người đó có chế độ ăn đặc biệt một chiều hoặc không lành mạnh. Thuốc uống cũng có thể gây ra sự mất cân bằng tạm thời trong ruột do các thành phần hoạt tính của chúng.

Loại thứ hai bao gồm, ví dụ, thuốc kháng sinh, được kê đơn cho nhiều bệnh do vi khuẩn. Chúng không chỉ chống lại vi khuẩn gây bệnh mà còn cả vi khuẩn có lợi và có thể làm đảo lộn mối quan hệ giữa các vi sinh vật trong đường ruột.

Để xây dựng lại hệ vi khuẩn đường ruột, sẽ hữu ích nếu bạn ăn một chế độ ăn cân bằng và hơn hết là nhiều chất xơ trong khoảng thời gian vài tháng. Thực phẩm có hàm lượng đường và chất béo cao nên tránh phần lớn trong thời gian này.

Việc bổ sung men vi sinh có tác dụng hỗ trợ. Thông thường hệ vi khuẩn đường ruột tự tái tạo; Nếu không đúng như vậy, bác sĩ có thể tiến hành cấy ghép phân để khôi phục sự cân bằng của vi khuẩn.

Các bệnh đường ruột điển hình và phổ biến

• Bệnh Crohn (viêm ruột mãn tính)
• Viêm ruột (viêm ruột)
• Polyp ruột
• Đau ruột
• Diverticulum trong ruột (diverticulosis)