Đau khuỷu tay

Đau ở khuỷu tay có thể dựa trên nhiều nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng khác nhau. Đau khuỷu tay nên được bác sĩ kiểm tra nếu chúng kéo dài hơn ba ngày.

Đau khuỷu tay là gì?

Đau ở khuỷu tay thường do tải nặng hoặc không chính xác, cả do vận động hàng ngày và do chơi thể thao.

Đau ở khuỷu tay thường do tải nặng hoặc không chính xác, cả do vận động hàng ngày và do chơi thể thao. Đau khuỷu tay cũng có thể xảy ra sau một thời gian dài bất động (ví dụ như bó bột bằng thạch cao). Tùy thuộc vào nguyên nhân, cơn đau có thể bị đâm, kéo hoặc ấn.

Khớp khuỷu tay là một khớp được tạo thành từ ba khớp riêng phần có bao khớp chung. Xương cánh tay trên (xương cánh tay) và xương cánh tay trước (ulna) và bán kính (radius) được nối với nhau thông qua một khớp một phần. Cẳng tay có thể được uốn cong, duỗi thẳng và quay bằng cách sử dụng khớp khuỷu tay. Ngoài xương, vùng khớp còn có sụn, bao hoạt dịch, dây chằng và gân.

Nếu khớp bị viêm, khuỷu tay sẽ nóng lên. Ngoài ra, khả năng vận động của khớp thường bị hạn chế khi bị đau ở khuỷu tay.

nguyên nhân

Nhiều loại căng thẳng có thể gây đau khuỷu tay. Tải trọng không chính xác hoặc quá tải có thể là nguyên nhân, cũng như các chấn thương hoặc bất động trước đó.

Các nguyên nhân viêm gây đau khuỷu tay bao gồm viêm khớp, viêm khớp dạng thấp do hệ thống miễn dịch hoạt động sai, viêm bao khớp và viêm gân. Cái gọi là khuỷu tay quần vợt và khuỷu tay của người chơi golf có thể bắt nguồn từ những thay đổi liên quan đến viêm hoặc mòn (thoái hóa) ở khuỷu tay, nhưng mặc dù tên gọi của chúng, chúng hầu hết dựa trên căng thẳng trong quá trình làm việc. Sự hao mòn khớp, cũng có thể dẫn đến đau khớp, được gọi là viêm xương khớp.

Sự kích thích của dây thần kinh khuỷu tay (ví dụ như do cái gọi là xương của nhạc sĩ gõ vào một cạnh), trật khớp (trật khớp), chấn thương gân, dây chằng hoặc chính khớp, gãy xương và chấn thương cơ hoặc căng cơ đều có thể gây ra đau ở khuỷu tay.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc chữa đau khớp

Các bệnh có triệu chứng này

• Viêm khớp (viêm khớp)
• Viêm gân
• chứng khớp

• bệnh thấp khớp
• Chấn thương khủy tay
• Viêm xương

• Viêm bao hoạt dịch (viêm bao hoạt dịch)
• Xương gãy
• Rách gân kheo

Chẩn đoán & khóa học

Vì đau khuỷu tay có thể do nhiều nguyên nhân, nên việc chẩn đoán cẩn thận là rất quan trọng để có thể áp dụng các biện pháp giảm đau phù hợp.

Trong nhiều trường hợp, cơn đau sẽ tự hết mà không cần phải tác động thêm. Chúng bao gồm những phàn nàn xảy ra sau một cú gõ vào xương của nhạc sĩ hoặc sau một gánh nặng tạm thời trên khuỷu tay. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau ở khuỷu tay kéo dài, có thể thấy sưng (gợi ý viêm) hoặc nóng lên của khớp, bạn nên đến gặp bác sĩ.

Để thu hẹp nguyên nhân gây bệnh, trước tiên phải làm rõ tiền sử bệnh, kể cả những lần mắc bệnh trước đó. Ngoài việc xác định chính xác vị trí của cơn đau, giai đoạn đau trước đó và bất kỳ hoạt động quá sức nào của khớp có thể đã xảy ra đều rất quan trọng. Nếu đã được chẩn đoán thoái hóa khớp trước đó hoặc nếu cơn đau xảy ra trước đó là do tai nạn, trước tiên khuỷu tay phải được kiểm tra kỹ lưỡng xem có bị sưng và khả năng di chuyển của nó hay không.

Nếu nghi ngờ có tổn thương xương, một cuộc kiểm tra X-quang được thực hiện. Cũng có thể thực hiện siêu âm (kiểm tra siêu âm), chụp cộng hưởng từ (MRI) hoặc nội soi khớp. Xét nghiệm máu sẽ cho biết có thể bị viêm. Trong trường hợp tràn dịch khớp, nếu bị đau ở khuỷu tay, chọc khớp có thể hữu ích.

Các biến chứng

Đau khuỷu tay, bất kể nguồn gốc của nó, ít nhiều có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng. Do đó nên điều trị sớm (muộn nhất là sau ba ngày).

Sưng, cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng viêm trong khớp, cũng là một biến chứng giống như sự nóng lên (nghiêm trọng) của khớp khuỷu tay và phải được điều trị ngay lập tức. Các dấu hiệu hao mòn không phải lúc nào cũng tương quan với các triệu chứng và do đó thường chỉ được nhận biết rất muộn, có thể dẫn đến gia tăng cơn đau. Cứng khuỷu tay là một trong những biến chứng nghiêm trọng của một liệu pháp điều trị không được bắt đầu hoặc bắt đầu quá muộn.

Nếu chẩn đoán viêm cơ hoành humeri radialis (khuỷu tay quần vợt), phẫu thuật là cần thiết sau khi điều trị bảo tồn không thành công. Điều này có thể dẫn đến chấn thương cho dây chằng vòng được đặt xung quanh đầu của nói, với những hạn chế đau đớn khi cử động. Không thể loại trừ đau và cảm giác bất thường cũng như sẹo quá mức sau phẫu thuật. Nhờ các phương pháp phẫu thuật hiện đại như kỹ thuật xâm lấn tối thiểu, tình trạng nhiễm trùng, chảy máu thứ phát và tổn thương dây thần kinh, mạch máu đã trở nên rất hiếm. Nhưng không thể loại trừ chúng.

Ngoài ra còn có nguy cơ hình thành huyết thanh ("bao bọc dịch tiết vết thương làm sưng cục bộ, đàn hồi ở vùng phẫu thuật"). Thoái hóa khớp hoặc viêm khớp dạng thấp không được điều trị có thể dẫn đến việc cần phải phục hình khuỷu tay sau này. Điều này cũng áp dụng cho các trường hợp gãy xương và viêm xương, nếu lớp sụn bị tổn thương.

Khi nào bạn nên đi khám?

Đau khuỷu tay không nhất thiết phải là lý do để đi khám ngay. Thường có một lý do tầm thường cho họ và họ nhanh chóng vượt qua. Một nguyên nhân điển hình gây ra chứng đau khuỷu tay là va chạm vào phần được gọi là xương của một nhạc sĩ. Một nguyên nhân khác gây đau là do khuỷu tay bị quá tải. Tuy nhiên, nếu khớp khuỷu tay sưng và quá nóng, bạn nên đến gặp bác sĩ. Bạn cũng nên đi khám nếu cơn đau khuỷu tay kéo dài hơn ba ngày.

Là điểm kết nối giữa cánh tay trên và cẳng tay, khớp khuỷu tay thường chịu áp lực riêng. Đau khuỷu tay biểu hiện chủ yếu như kéo, đâm hoặc đè. Ngoài việc lạm dụng khớp, đau khuỷu tay có thể do các nguyên nhân khác, bao gồm viêm gân, khuỷu tay quần vợt, bao hoạt dịch bị viêm và mòn khớp. Các cơ bị căng hoặc bị thương cũng gây ra đau ở khuỷu tay. Cũng đáng nói hơn là khả năng viêm khớp hoặc thấp khớp là một nguyên nhân gây đau khuỷu tay.

Khi bắt đầu điều trị đau khuỷu tay, bác sĩ sẽ hỏi bệnh nhân những câu hỏi cụ thể về các triệu chứng, thói quen và các bệnh trước đó. Tiếp theo là điều khiển chuyển động và kiểm tra thêm, dựa trên kiến ​​thức thu được. Siêu âm, chụp cộng hưởng từ và chụp X-quang cũng có thể được bao gồm, cũng như xét nghiệm máu, phản xạ khớp hoặc chọc dò khớp trong trường hợp tích tụ dịch. Nếu bạn bị đau khuỷu tay rõ rệt, hãy đến gặp bác sĩ để ngăn chặn tổn thương vĩnh viễn cho khuỷu tay.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Các biện pháp điều trị là kết quả của các nguyên nhân đã được xác định của cơn đau ở khuỷu tay. Đau do căng thẳng quá mức hoặc không đúng cách tạm thời thường biến mất mà không cần liệu pháp đặc biệt. Mặt khác, nếu có chỉ định bất động khớp khuỷu tay, thì có thể cần nẹp thạch cao hoặc băng thuốc mỡ.

Điều trị đau có thể được thực hiện bằng thuốc giảm đau chống viêm (hầu hết ở dạng thuốc mỡ hoặc viên nén). Tưới hoặc tiêm khớp cùng với việc dùng thuốc có chứa cortisone và gây tê tại chỗ cũng có thể giúp giảm đau khớp.

Nếu bị đau khuỷu tay mãn tính hoặc nếu bệnh nhân đang ở bệnh viện, thuốc gây mê và giảm đau có thể được đưa trực tiếp đến các dây thần kinh cánh tay qua một ống thông đặt gần nách ("khối đám rối thần kinh cánh tay").

Nếu các tác nhân nhẹ hơn (bảo tồn) không đủ để giảm đau, phẫu thuật có thể được xem xét. Nhiều nguyên nhân gây đau có thể được loại bỏ bằng phương pháp nội soi khớp (phản xạ khớp) khớp khuỷu tay. Trong trường hợp đau do viêm xương khớp, phương pháp phẫu thuật cắt xương được gọi là cắt xương hoặc các bộ phận của xương có thể hữu ích.

Điều trị vật lý trị liệu cũng có thể được xem xét. Điều trị bằng nhiệt hoặc lạnh, tập luyện tăng cường và kéo căng cơ và tập các môn thể thao không gây căng thẳng lên khớp sẽ hoàn thành các phương pháp điều trị cho chứng đau ở khuỷu tay.

Triển vọng & dự báo

Khớp khuỷu tay chịu nhiều áp lực trong cuộc sống hàng ngày, đó là lý do tại sao các cơn đau do quá tải rất phổ biến. Liệu pháp đầu tiên đối với cơn đau do lạm dụng là bất động. Bệnh nhân nên chăm sóc cánh tay càng nhiều càng tốt, không nhấc nặng cũng như không hoạt động một bên.

Một chứng bệnh điển hình là “cùi chỏ quần vợt”. Nó hình thành trong quá trình chơi tennis và bóng bàn quá mức, cũng như trong các hoạt động thủ công như vặn vít mạnh. Tất cả những điều này bây giờ phải được tránh.

Căng cơ cổ hoặc các vấn đề về cột sống cổ thường gây đau khuỷu tay. Cả hai đều dẫn đến tư thế xấu với cơn đau lan tỏa ở cánh tay, một số trong số đó chạm đến đầu ngón tay. Căn bệnh tiềm ẩn phải được điều trị tại đây. Các cơ căng thẳng phải được thả lỏng. Ví dụ như bức xạ hồng ngoại, quấn ấm và mát-xa.

Nếu cơn đau xuất hiện sau khi ngã, việc chụp X-quang phải đảm bảo rằng không có chấn thương cho xương. Vết bầm tím cũng có thể gây khó chịu nghiêm trọng và mất nhiều thời gian để chữa lành.

Đau và rách gân thường phát triển ở tuổi cao và có các triệu chứng tương tự. Sự hao mòn không thể dừng lại, nhưng nó có thể bị ảnh hưởng tích cực bởi các bài tập thể dục nhẹ nhàng và chế độ ăn uống lành mạnh. Chườm mát và thuốc mỡ chống viêm có thể làm giảm các triệu chứng viêm. Sự bất động cũng rất quan trọng ở đây. Nếu cần thiết, cánh tay phải được mang trong một chiếc địu.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc chữa đau khớp

Phòng ngừa

Không thể dự phòng tất cả các nguyên nhân gây đau khuỷu tay. Tuy nhiên, z. B. Có thể chọn các môn thể thao ít gây căng nhất có thể cho khớp khuỷu tay. Cần tránh các tải trọng đơn phương như khớp khuỷu tay.

Bộ phận bảo vệ khuỷu tay có thể làm giảm nguy cơ chấn thương khớp trong các công việc nguy hiểm hoặc thể thao. Điều trị các triệu chứng dễ thấy như sưng hoặc nóng lên càng sớm càng tốt có thể chống lại sự mở rộng của bất kỳ tình trạng viêm nào trong khớp và sự phát triển của các biến chứng có thể xảy ra do đau ở khuỷu tay.

Bạn có thể tự làm điều đó

Đau khuỷu tay có thể được giảm bớt với sự trợ giúp của các biện pháp khác nhau. Cơn đau có thể được làm mát bằng một túi nước đá và do đó sẽ giảm bớt. Nên đặt một miếng vải giữa da và túi đá. Thời gian làm mát nên trong khoảng 20 đến 30 phút. Ít nhất một giờ sẽ trôi qua giữa các ứng dụng.

Ngậm pho mát sữa đông hoặc bắp cải trắng cũng có thể giảm đau. Có thể để băng trên cánh tay qua đêm, nhưng nên thay băng trong ngày ngay khi băng vừa ấm. Các biện pháp vi lượng đồng căn như arnica hoặc Bryonia D4 hoặc D6 cũng có thể làm giảm đau khuỷu tay.

Những người bị đau khuỷu tay nên tránh các động tác kích hoạt hoặc làm tăng cơn đau. Các bài tập kéo căng có thể hữu ích. Khuỷu tay phải được kéo căng và nhẹ nhàng xoay cánh tay vào trong. Sau đó từ từ đẩy bàn tay đau sang một bên để các ngón tay hướng ra ngoài. Vị trí này nên được giữ trong khoảng 15 giây. Thực hiện bài tập này nhiều lần trong ngày sẽ rất hợp lý.

Một miếng băng đàn hồi quanh cổ tay và cẳng tay - cái gọi là nẹp chống viêm cơ - làm giảm các cơ và gân. Nó có sẵn trong các hiệu thuốc, cửa hàng cung cấp y tế và cửa hàng thể thao. Một tư thế đúng ở nơi làm việc cũng được khuyến khích. Bao gồm các tư thế ngồi thoải mái và thẳng đứng và điều chỉnh màn hình ngang tầm mắt.