Chúng tôi giải thích xem nội tâm là gì, chức năng của nó và cách nó được thực hiện. Ngoài ra, nội tâm đối với tâm lý học và triết học là gì.
Nội quan là gì?
Introspection (từ tiếng Latinh nội tâm, “Hướng nội”) là kiểm tra nội bộ hoặc xem xét nội bộ mà chúng tôi quan sát suy nghĩ, ký ức và những cảm xúc, hoặc sở hữu hạnh kiểm. Đó là một hành động tự nhận thức hoặc tự đánh giá, trong đó chúng ta hướng sự chú ý vào bên trong, nhất thời bỏ qua bên ngoài.
Thông qua việc xem xét nội tâm, chúng ta có thể phân tích bản thân, thu được kết luận cá nhân và quan trọng hơn là hiểu nhau hơn, để có thể thực hiện tốt hơn quyết định nhìn về tương lai.
Vì lý do đó, nhiều kỹ thuật sử dụng tự lực hoặc phát triển cá nhân khác nhau phương pháp xem xét nội tâm, liệu có phù hợp với phương pháp luận chính thức (được phát triển bởi các chuyên gia từ tâm lý) hoặc một cách không chính thức, như một lời mời, đơn giản, để đánh giá chúng tôi một cách trung thực.
Nội tâm trong tâm lý học
Trong tâm lý học, xem xét nội tâm là một phương pháp chính thức xem xét nội tâm của những suy nghĩ và cảm xúc, nhằm bộc lộ bản thân chủ thể. Vào cuối thế kỷ 19, phương pháp này chính thức được phát triển bởi Alfred Binet (1857-1911) và Pierre Janet (1859-1947), hai nhà tâm lý học người Pháp đã đưa ra những kết luận gần như đồng thời và độc lập.
Hai người đề xuất phát triển một phương pháp trị liệu tâm lý bao gồm việc tự nguyện xem xét lại nội tâm của một người, do đó chống lại xu hướng thực chứng thịnh hành vào thời điểm đó, mà những kinh nghiệm đó được coi là chủ quan và do đó rất ít hữu ích.
Tuy nhiên, vào đầu thế kỷ 20, kinh nghiệm của Sigmund Freud (1856-1939) và Eugen Bleuer (1857-1939) bị ảnh hưởng nhiều bởi việc xem xét nội tâm, đến mức hầu như chỉ bao gồm phương pháp phân tích của họ: làm cho chủ thể bộc lộ. và quan sát bản thân.
Mặc dù khả năng này không bị loại trừ khỏi những lời chỉ trích vào thời điểm đó, đặc biệt là từ những người tuyên bố rằng không ai có thể quan sát tâm lý của một người một cách khách quan, ngày nay việc xem xét nội tâm vẫn được đề cao như một hình thức tự hiểu biết có giá trị, cho dù nhằm mục đích chữa bệnh hay không.
Nội tâm trong triết học
Các triết lýVề phần mình, hiểu nội tâm là một phương pháp để nắm bắt các trạng thái ý thức của chính mình, thông qua thiền định và suy tư.
Các cơ sở cho khái niệm này được phát triển đặc biệt bởi René Descartes người Pháp (1596-1650). Trong họ Thiền siêu hình Ông đề xuất nó như một phương pháp của một "lương tâm phản chiếu", được hướng dẫn bởi một "sự minh bạch" liên quan đến tầm nhìn có thể đạt được của bản thân.
Di sản này có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với một triết gia trung tâm khác ở phương Tây, Immanuel Kant (1724-1804), người mà xem xét nội tâm là cách để “sở hữu cái tôi từ sự thể hiện của nó”. Vì vậy, ông đã thiết lập nó trong triết lý của mình về chủ đề này.
Tuy nhiên, với sự xuất hiện của chủ nghĩa thực chứng, Augusto Comte (1798-1857) đã coi nó như một "phương pháp giả vờ" Descartes trong đó người ta khao khát vừa là người quan sát vừa được quan sát. Theo các nhà thực chứng, bộ óc con người có khả năng quan sát mọi hiện tượng trong vũ trụ, ngoại trừ hiện tượng của nó.