Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt

Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, Kinh nguyệt không đều hoặc là Đau bụng kinh là các triệu chứng rối loạn của chu kỳ khỏe mạnh của người phụ nữ.

Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt là gì?

Sự sai lệch so với chu kỳ bình thường hàng tháng của người phụ nữ được gọi là rối loạn kinh nguyệt. Khoảng cách giữa các kỳ kinh nguyệt hoặc độ mạnh của máu bị thay đổi.

Trước hết cần làm rõ thực chất rối loạn kinh nguyệt hay đau bụng kinh là gì. Sự sai lệch so với chu kỳ bình thường hàng tháng của người phụ nữ được gọi là rối loạn kinh nguyệt. Khoảng cách giữa các kỳ kinh nguyệt hoặc độ mạnh của máu bị thay đổi.

Các sai lệch khác có thể là không có máu kinh, được gọi là vô kinh, hoặc chảy máu giữa kỳ kinh, tức là chảy máu xảy ra ngoài kinh nguyệt. Tất nhiên, nó cũng có thể là chảy máu do các bệnh như ung thư cổ tử cung.

Thường thì cường độ và tần suất (khoảng thời gian) của chu kỳ kinh nguyệt khác nhau. Những rối loạn và sai lệch này cũng có thể bao gồm việc không có kinh mà không có thai. Nguyên nhân chủ yếu do nội tiết tố hoặc hữu cơ và cần được thăm khám bởi bác sĩ chuyên khoa.

nguyên nhân

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt và đau bụng kinh. Đối với chu kỳ kinh nguyệt, giá trị tiêu chuẩn của 28 ngày có thể được tìm thấy trong nhiều tác phẩm y tế. Từ ngày đầu tiên ra máu cho đến vài ngày đầu cho đến khi bắt đầu ra máu tiếp theo. Tuy nhiên, chu kỳ này chỉ không đổi ở khoảng 10% tổng số phụ nữ trưởng thành về tình dục. Chu kỳ kéo dài từ 21 đến 35 ngày cũng được coi là bình thường.

Giá trị bình thường cho thời gian của một kỳ kinh nguyệt bình thường thường được đưa ra là 4 đến 5 ngày và lượng máu mất đi khoảng 30 ml. Lượng máu kinh ra nhiều nhất thường vào ngày thứ hai của kỳ kinh. Bất cứ điều gì lệch khỏi các giá trị này đều là rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

Một trong số đó là thiểu kinh. Người ta nói về điều này nếu khoảng thời gian giữa các chu kỳ là hơn 35 ngày. Máu sau đó thường yếu và ngắn. Hầu hết các rối loạn này là do căng thẳng và stress quá mức. Sự rụng trứng sau đó bị trì hoãn hoặc hoàn toàn không và dẫn đến sự thay đổi trong chu kỳ nội tiết tố. U nang hiếm khi chịu trách nhiệm cho chu kỳ dài.

Một bệnh khác có thể là đa kinh. Đó là khi chu kỳ dưới 21 ngày. Nguyên nhân của điều này một mặt có thể là do trứng rụng rất sớm hoặc không rụng trứng. Một nguyên nhân chính khác có thể là do giai đoạn hoàng thể ngắn lại, tức là trứng không có đủ thời gian để làm tổ.

Các rối loạn kinh nguyệt khác liên quan đến tình trạng ra máu bất thường và kéo dài.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc chữa đau bụng kinh

Các bệnh có triệu chứng này

• Mãn kinh
• U nang buồng trứng

• ung thư cổ tử cung
• Viêm buồng trứng

• Hội chứng buồng trứng đa nang
• Rong kinh

Các biến chứng

Vì rối loạn kinh nguyệt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau nên điều quan trọng là bạn phải khám phụ khoa. Quá trình điều trị tiếp theo tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra rối loạn chu kỳ kinh nguyệt tương ứng. Thông thường, đặc biệt là ở độ tuổi trẻ, những điều này chỉ có thể là do căng thẳng tâm lý hoặc biến động nội tiết tố.

Chúng có thể xảy ra liên quan đến thuốc tránh thai hoặc mang thai, chẳng hạn, và vẫn không có biến chứng. Nếu các yếu tố gây căng thẳng gây ra cho bệnh nhân có thể được loại bỏ, giai đoạn này cũng sẽ chững lại. Tuy nhiên, nếu một nguyên nhân khác của rối loạn kinh nguyệt trở nên rõ ràng, thì quá trình này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng.

Ở những bệnh nhân trong độ tuổi sinh đẻ, kinh nguyệt bị xáo trộn có thể là dấu hiệu của bệnh lạc nội mạc tử cung gây khó có con. Tuy nhiên, nếu chảy máu trong thời kỳ mãn kinh thì có thể nghi ngờ ung thư cổ tử cung. Trong mọi trường hợp, phụ nữ nên theo dõi chặt chẽ chu kỳ của mình, bởi vì bác sĩ có thể ngăn ngừa hậu quả nghiêm trọng chỉ khi khám sớm khi ra máu bất thường hoặc quá nhiều.

Theo quan điểm y học, thay đổi kinh nguyệt là bất kỳ kỳ kinh nguyệt nào không kéo dài từ ba đến bốn ngày và trong đó phụ nữ bị ảnh hưởng mất một lượng máu khác từ 40 đến 80 ml.

Khi nào bạn nên đi khám?

Các rối loạn chu kỳ kinh nguyệt phải luôn được theo dõi. Trước hết, những người bị ảnh hưởng có thể kiểm tra xem sự biến động của lượng máu kinh là do căng thẳng quá mức, chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu ngủ hoặc sử dụng thuốc. Nếu đúng như vậy, trước tiên có thể cố gắng loại bỏ hoặc giảm thiểu những yếu tố này.

Sự mất cân bằng trong cân bằng nội tiết tố cũng thường là nguyên nhân dẫn đến chu kỳ không đều. Điều này có thể do tuyến giáp bị trục trặc. Vì sự suy giảm của cơ quan quan trọng này cũng ảnh hưởng đến phần còn lại của hệ thống cơ quan, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ gia đình. Điều này có thể nhanh chóng đưa ra chẩn đoán với sự trợ giúp của xét nghiệm máu và siêu âm tuyến giáp.

Trong trường hợp bệnh đã có, có thể điều trị thêm bởi bác sĩ chuyên khoa tuyến - nội tiết. Tuyến giáp kém hoạt động cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến mong muốn có con không được thỏa mãn. Nếu điều này tồn tại, các cặp vợ chồng cũng có thể liên hệ với bác sĩ phụ khoa và giải quyết mối nghi ngờ của họ.

Cũng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa ngay khi có những cơn đau dữ dội và chảy máu ngoài những biến động của chu kỳ kinh nguyệt. Có nguy cơ thiếu máu và trụy tuần hoàn nếu mất máu liên tục. Hơn nữa, u nang hoặc u xơ tử cung có thể gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Sẽ có nguy cơ dẫn đến ung thư nếu không thăm khám và điều trị. Để giảm thiểu nguy cơ này, bạn nên đến gặp bác sĩ phụ khoa sớm.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Về nguyên tắc, tất cả các rối loạn kinh nguyệt được mô tả nên được bác sĩ phụ khoa khám. Điều trị là cần thiết nếu nguyên nhân của sự xáo trộn là hữu cơ, ví dụ như trong trường hợp u nang hoặc viêm trong khu vực tử cung.

Nếu các nguyên nhân hữu cơ có thể được loại trừ trong thiểu kinh và đa kinh, họ không nhất thiết phải điều trị nếu người bị ảnh hưởng cảm thấy khỏe mạnh và sức khỏe chung của họ tốt. Tuy nhiên, đối với tất cả các rối loạn, phải điều trị nếu phụ nữ liên quan muốn có con. Ví dụ, tùy thuộc vào bệnh cơ bản, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc hormone hoặc thuốc kháng sinh để điều trị viêm.

Mặt khác, thư giãn và tránh căng thẳng sẽ giúp ích trong nhiều trường hợp. Những phụ nữ bị ảnh hưởng đôi khi có thể tự giúp mình bằng cách sử dụng các biện pháp vi lượng đồng căn hoặc thảo dược.

Triển vọng & dự báo

Trong trường hợp rối loạn kinh nguyệt, tiên lượng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Những cơn đau bụng kinh đơn giản thường hết sau vài ngày và không gây biến chứng. Thông thường có thể giảm bớt các triệu chứng với sự trợ giúp của các biện pháp và biện pháp khắc phục tại nhà đã biết mà không gây ra các vấn đề khác. Đau bụng kinh thường tự biến mất sau khi kinh nguyệt giảm bớt và không cần làm rõ hay điều trị gì thêm.

Rối loạn kinh nguyệt liên quan đến bệnh có thể được điều trị một cách có mục tiêu sau khi chẩn đoán và thường cũng hứa hẹn một tiên lượng tốt. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng không được điều trị, các bệnh thứ phát nghiêm trọng có thể phát triển, có thể kèm theo các vấn đề về thể chất và tâm lý. Tuy nhiên, nhìn chung, triển vọng phục hồi nhanh chóng là tốt.

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, đôi khi có thể mất một thời gian và vài lần thăm khám bác sĩ để tìm ra liệu pháp phù hợp. Trong thời kỳ mang thai hoặc là một triệu chứng đồng thời của một bệnh nghiêm trọng, những cơn đau bụng kinh đôi khi có thể kéo dài vài tuần đến vài tháng hoặc xảy ra lặp đi lặp lại. Ngay sau khi tình trạng cơ bản đã được điều trị thành công, các triệu chứng cũng sẽ giảm. Những ảnh hưởng lâu dài không được mong đợi đối với rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc chữa đau bụng kinh

Phòng ngừa

Bạn có thể làm gì để tránh rối loạn kinh nguyệt ngay từ đầu? Rất quan trọng: Nên tránh căng thẳng về thể chất và tâm lý. Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể được ngăn ngừa bằng một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng và tập thể dục thường xuyên.

Nó cũng hữu ích để giữ một lịch chu kỳ trong đó bắt đầu, thời gian và cường độ của kinh nguyệt. Nếu sau đó bạn phát hiện ra bất thường và đi khám, bác sĩ có thể chẩn đoán nhanh hơn và chính xác hơn bằng cách sử dụng lịch chu kỳ.

Để ổn định thể chất và lưu thông nội tiết tố, nên tắm bùn đầy đủ.

Bạn có thể tự làm điều đó

Một chu kỳ không đều có thể được coi là một gánh nặng lớn trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài các lựa chọn điều trị y tế thông thường, có những biện pháp can thiệp thay thế có thể hữu ích. Nguyên tắc chung là cơ thể phải được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để thực hiện công việc hàng ngày.

Ngoài việc cung cấp đủ calo, các vi chất dinh dưỡng như vitamin và khoáng chất cũng đặc biệt quan trọng. Ngoài ra, nên thực hiện chế độ ăn uống đa dạng nhất có thể, ăn nhiều rau quả và uống đủ nước.

Nên tránh ăn kiêng khắc nghiệt và nhịn ăn nếu bạn có vấn đề về chu kỳ. Điều quan trọng nữa là tập thể dục thường xuyên. Để xác định nguyên nhân có thể gây ra rối loạn kinh nguyệt nhanh chóng hơn, bạn nên giữ lịch chu kỳ. Các thành phần thảo dược cũng có thể giúp ích cho một số bệnh nhân.

Có những hoạt chất vi lượng đồng căn, chẳng hạn như tiêu Tỳ, có thể điều chỉnh sự dao động của chu kỳ. Hạt tiêu nhà sư có sẵn miễn phí và được gọi là phytoestrogen. Nó bắt chước tác động của hormone sinh dục nữ và do đó có thể điều chỉnh các rối loạn chu kỳ. Các chất thảo dược cung cấp sự bình tĩnh và cân bằng cũng có thể hữu ích. Chúng bao gồm tía tô đất hoặc cây nữ lang. Nên tắm đầy đủ thường xuyên để khôi phục sự cân bằng nội tiết tố.