- Xung là gì?
- Xung được đo ở đâu?
- Các mẫu xung nhịp bình thường
- Xung được đo như thế nào?
- Hỏi ý kiến bác sĩ khi nào?
Chúng tôi giải thích nhịp tim là gì, một trong những dấu hiệu sinh tồn quan trọng nhất. Nó được đo như thế nào và ở đâu? Giá trị bình thường của xung.
Xung là gì?
Xung là một sự chuyển động được tạo ra bởi nhịp tim và đóng vai trò như đo đạc của cùng một. Chúng là nhịp đập của tim làm cho các động mạch mở rộng và co lại khi máu lưu thông khắp cơ thể.
Do đó, số lượng xung cung cấp thông tin về hoạt động bơm của cơ quan này và thông qua đó, nó có thể được phát hiện nếu có các vấn đề hoặc các bệnh lý liên quan đến sức mạnh và nhịp tim gan.
Mạch là một trong những dấu hiệu sinh tồn quan trọng nhất, một trong những dấu hiệu đầu tiên được nhìn thấy khi, ví dụ, người bạn đã gặp tai nạn, một cú ngã lớn hoặc bị ốm. Ngoài việc đo huyết áp, nhiệt độ Y thở.
Xung được đo ở đâu?
Có những vùng nhất định trên cơ thể mà nhịp tim được cảm nhận rõ ràng hơn, thậm chí có thể phát hiện ra nó bằng các ngón tay. Đó là:
- Cổ
- Cổ tay
- ngôi đền
- Bên trong đầu gối
- Háng
- Chân trong
Các mẫu xung nhịp bình thường
Theo các độ tuổi, các thông số mong đợi khác nhau được quan sát, đó là:
- Lên đến 1 tháng tuổi. Nhịp tim cao hơn so với những giai đoạn quan trọng còn lại, có từ 70 đến 190 nhịp mỗi phút.
- 1-11 tháng tuổi. Các nhịp bắt đầu giảm xuống cho đến khi chúng nằm trong khoảng từ 80 đến 160 nhịp mỗi phút.
- 1 - 2 tuổi. Mạch thường từ 80 đến 130 nhịp mỗi phút.
- 3-4 tuổi. Làm theo nhịp giảm xuống 80 đến 120 nhịp mỗi phút.
- 5- 6 tuổi. Chúng thể hiện từ 75 đến 115 nhịp mỗi phút.
- 7 - 9 tuổi. Mạch của bạn từ 70 đến 110 nhịp mỗi phút
- Từ 10 tuổi đến tuổi trưởng thành (và một phần của người lớn tuổi). Đó là khoảng thời gian dài nhất trong nhiều năm mà mạch thường được thiết lập từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút.
Xung được đo như thế nào?
- Trước tiên, bạn phải rõ ràng về khách quan của phép đo, ví dụ, nếu bạn muốn biết mức độ đạt được khi thực hiện hoạt động tim mạch, điều này sẽ được thực hiện vào cuối bài tập thể dục. Nếu không, bạn sẽ cần nghỉ ngơi ít nhất 10 phút trước khi đo.
- Sau đó, ngón trỏ và ngón giữa được đặt trên một số khu vực đã đề cập trước đó, lý tưởng nhất là ở nơi mà động mạch đi qua. Nó được ấn nhẹ cho đến khi mạch được phát hiện và được giữ ở đó trong một phút, đếm nhịp. Hoặc, trong 30 giây rồi nhân với hai.
- Nếu bạn muốn đo bằng cổ, bạn nên nằm xuống.
Nhịp tim có thể thay đổi. Nhịp đập không phải lúc nào cũng giống nhau, ở cùng một người có thể có sự khác biệt đáng kể tùy thuộc vào tình trạng của họ, vì vậy số nhịp đập mỗi phút sẽ không giống nhau khi nghỉ ngơi và hoạt động tim mạch. Theo cách tương tự, nó xảy ra với tuổi tác, trạng thái Sức khỏe, quan hệ tình dục hoặc thậm chí, trải qua một loại cảm xúc nhất định.
Hỏi ý kiến bác sĩ khi nào?
- Nhịp tim khi nghỉ ngơi của bạn luôn ở mức cao.
- Nhịp tim khi nghỉ ngơi của bạn thường xuyên thấp.
- Xung không đều hoặc còn được gọi là "nhảy".