đồng cảm

giá trị

2022

Chúng tôi giải thích sự đồng cảm là gì, tại sao nó được coi là một giá trị và cách phát triển nó. Ngoài ra, các ví dụ về khả năng này và mối quan hệ của nó với sự thông cảm và tính quyết đoán.

Đồng cảm là khả năng của một cá nhân để kết nối tình cảm với những người khác.

Đồng cảm là gì?

Đồng cảm là khả năng của con người để kết nối tình cảm với những người khác, có thể nhận thức, nhận ra, chia sẻ và thấu hiểu nỗi đau khổ, niềm hạnh phúc sóng những cảm xúc của những thứ còn lại.

Đó là một đặc điểm được đánh giá cao trong hành vi của con người, thường được coi là một giá trị, có liên quan đến khả năng đặt mình vào vị trí của người kia và kết nối với nhu cầu của họ cũng như hiểu được hành động của họ. Sự đồng cảm là một phần của cái được gọi là trí tuệ cảm xúc và được liên kết với các giá trị khác như lòng trắc ẩn và lòng vị tha, và đối lập với sự ích kỷ và phản cảm.

Đồng cảm là một phản ứng tức thời và vô thức, không thông qua lý trí và trí tuệ, dẫn đến việc một người tham gia một cách có chủ tâm vào tình huống của người khác, đó là lý do tại sao đồng cảm được nói đến như một phẩm chất bẩm sinh của con người. Tuy nhiên, sự đồng cảm có thể ít nhiều được phát triển ở một người và có thể làm việc để đưa nó vào chức năng của các mối quan hệ xã hội và biến nó thành thói quen.

Sự đồng cảm liên quan đến sự phát triển của khả năng và các giá trị như chú ý lắng nghe, thấu hiểu, sự đoàn kếtlòng khoan dungvà tạo ra các mối quan hệ lành mạnh và các mối quan hệ tôn trọng góp phần vào sự hài hòa xã hội.

Các loại cảm thông

Thông thường người ta phân loại sự đồng cảm thành ba loại:

  • Sự đồng cảm về tình cảm hoặc cảm xúc. Nó dựa trên khả năng một cá nhân bị lây nhiễm những cảm xúc mà người khác cảm nhận được và có thể hiểu và cảm nhận chúng như của chính họ.
  • Sự đồng cảm về nhận thức. Nó dựa trên khả năng trí tuệ của một người hiểu được tư thế của người khác, nghĩa là "đặt mình vào vị trí của họ", nhưng không liên quan đến khía cạnh cảm xúc.
  • Cảm thông từ bi. Nó dựa trên khả năng của một cá nhân để đồng cảm với người khác và thể hiện khuynh hướng được giúp đỡ. Loại cảm thông này là những gì thực hiện hành động.

Đồng cảm như một giá trị

Việc sử dụng thuật ngữ đồng cảm trong các học thuyết triết học hoặc tâm lý học khác nhau là gần đây (có từ thế kỷ 20) và phát sinh như một kết quả của sự hiểu biết khoa học hơn về các chiều kích tinh thần của con người. Tuy nhiên, sự đồng cảm có liên quan đến các quan niệm truyền thống hơn về lòng trắc ẩn và độ lượng, những người có nền tảng tôn giáo và văn hóa rất lâu đời.

Sự đồng cảm được coi là một giá trị vì nó được coi là phẩm chất hoặc đặc điểm tích cực cho phép một người hiểu được các phản ứng, thái độ hoặc cảm xúc của người khác, và có liên quan đến lòng trắc ẩn, Tôi tôn trọng, các lòng tốt, đoàn kết, bao dung và thông hiệp giữa các chủ thể.

Đó là một giá trị cho phép cá nhân đồng nhất với những người còn lại và có thể kết nối với đồng nghiệp của họ một cách thân thiện, hiểu biết và tôn trọng quyền của họ. Đó là một phẩm chất được thấm nhuần từ thời thơ ấu và đến lượt nó, có thể là một đặc điểm của nhân cách nhiều hơn hoặc ít hơn được đánh dấu và có thể được làm việc.

Đồng cảm là một giá trị cơ bản trong các mối quan hệ xã hội vì nó cho phép hợp nhất các môi trường và xã hội hài hòa và đó là một thái độ mà các cá nhân được mong đợi có trong mọi lĩnh vực, chẳng hạn như gia đình, trường học, nơi làm việc và đường công danh. Về phần mình, việc thiếu sự đồng cảm dẫn đến các thái độ bao gồm thiếu hiểu biết, không khoan dung, bất bình đẳngchủ nghĩa cá nhân.

Làm thế nào để phát triển sự đồng cảm?

Đồng cảm là một phẩm chất bẩm sinh của con người, tuy nhiên, có thể có những cá nhân có khả năng đồng cảm phát triển hơn và đó cũng là một năng lực có thể phát huy được.

Một số đặc điểm của một người thấu cảm là:

  • Cung cấp sự chú ý lắng nghe người khác.
  • Chỉ đưa ra lời khuyên khi cá nhân khác yêu cầu.
  • Dung nạp sự đa dạng của các ý kiến ​​và quan điểm.
  • Tìm cách hiểu hành động của người khác.
  • Thể hiện trí tuệ cảm xúc phát triển cho phép bạn biết và nhận ra những cảm xúc khác nhau.
  • Hiểu giao tiếp nói chung, cả ở dạng viết và nói cũng như cử chỉ và cơ thể, cho phép bạn xác định cảm xúc hoặc tình huống.
  • Thể hiện sự quan tâm chân thành và không quan tâm đến người khác.
  • Cô ấy dễ tiếp thu và chú ý để đạt được giao tiếp sâu sắc với những người khác.
  • Tránh phán xét và khuôn mẫu.
  • Bỏ qua những cân nhắc, ý kiến ​​và kết luận cá nhân về cảm xúc của người khác.

Ví dụ về sự đồng cảm

Một số ví dụ hàng ngày về sự đồng cảm là:

  • Cô ấy hiểu cảm giác của sự sầu nảo vượt qua tính cách chính của phim.
  • Tôi cảm thấy thương hại và đau đớn trước tình huống của sự bất công điều đó ảnh hưởng đến công nhân.
  • Người mẹ vui mừng trước thành tích học tập của con gái.
  • Cô đã đề nghị giúp đỡ để khôi phục lại những thiệt hại cho nhà thờ do cơn bão gây ra.
  • Một học sinh bênh vực bạn mình trong tình huống bị bắt nạt.
  • Anh ấy im lặng và tôn trọng các quan điểm khác trong cuộc trò chuyện.
  • Cô ấy rất đau buồn trước sự mất mát mà người bạn của mình đang phải trải qua.
  • Tôi sẽ sẵn sàng cho đối tác của mình giải quyết tình hình việc làm của anh ấy.
  • Người đi bộ đã giúp một người bị giảm tầm nhìn băng qua đường.
  • Cô ấy đưa ra lời khuyên cho bạn trai của mình, khi được hỏi.

Đồng cảm và quyết đoán

Đồng cảm và quyết đoán là hai thuật ngữ được sử dụng phổ biến trong tâm lý học đương đại được liên kết và có ý nghĩa khác nhau.

Mặt khác, sự đồng cảm là khả năng của một cá nhân kết nối với những cảm xúc hoặc tình huống mà đối tượng khác đang trải qua. Mặt khác, tính quyết đoán là khả năng một cá nhân nói với người khác những gì họ nghĩ hoặc cảm thấy theo cách thẳng thắn, trung thực, nhưng tế nhị, không làm tổn thương cảm xúc của họ và trên hết, nhận thức được đâu là cách tốt nhất để làm điều đó.

Tính quyết đoán là một giá trị giao tiếp, vì những người quyết đoán đạt được ở người nhận sự hiểu biết và chấp nhận tốt hơn. Nó đòi hỏi một lượng lớn sự đồng cảm từ phía tổ chức phát hành, để nhận thấy đâu là cách tốt nhất để truyền đạt ý tưởng hoặc quan điểm của họ, điều này có thể gây đau đớn hoặc khó chịu cho tổ chức phát hành.

Đồng cảm và thông cảm

Trong nhiều trường hợp, thuật ngữ đồng cảm thường bị nhầm lẫn với thông cảm. Tuy nhiên, hai từ này không đồng nghĩa, mà chỉ những phẩm chất khác nhau.

Trong khi sự đồng cảm là khả năng một người nhận thức được cảm xúc và cảm xúc của người khác và tìm kiếm sự hiểu biết, thì sự đồng cảm là xu hướng tình cảm mà một người cảm thấy đối với người khác, nhưng không nhất thiết bao gồm sự đồng nhất với cảm xúc của người khác.

!-- GDPR -->